Paul Veth Podcast
Je Online Cursus Is Dood. Bouw Software.
Een online cursus met video's is een zendmachine. Jouw methode verdient software die alles in één levert aan jouw klant.
Alle afleveringen
De Robot Uit de Mens Halen
Technologie moet de robotachtige taken van mensen overnemen zodat wat overblijft puur mens zijn is.
Websites zijn dood. Je hebt een mediabedrijf nodig
Een website trekt bezoekers. Een mediabedrijf op je eigen domein bouwt vertrouwen en wordt gevonden door AI-agents.
Dankbaarheid Is Geen Truc, Het Is Kracht
Wie niet dankbaar is voor alles in zijn leven wijst zichzelf af. Dankbaarheid is actief, vraagt oefening en geeft echte kracht.
Tijd als Geheim Ingrediënt voor een Rijk Leven
Tijd toevoegen aan ervaringen maakt ze rijker. Passie ontstaat uit inspanning maal tijd. Dat is het.
Waarom Succes Je Leeg Maakt
Succes brengt leegte mee omdat de jaguar in je steeds meer aanvalt maar nooit verbindt. De wolf introduceert de verbinding die leegte verdrijft.
Sluit de Entity Gap en Word Gevonden
Zorg dat je website, sociale kanalen en LinkedIn exact dezelfde boodschap uitstralen. Inconsistentie verwarrt AI en mensen evenveel.
Coach Nooit Je Teamleden. Doe Dit In Plaats Daarvan
Teamleden coachen werkt averechts. Geef ze data, laat ze zelf benoemen wat beter kan en train collectief.
Stop met Papegaaien: Denk Zelf na
De meeste dingen die je als waarheid hebt geleerd kloppen niet. Denk kritisch, wees eerlijk over onzekerheid en hou op met herhalen.
Waarom Marketingadvies Jou Kan Ruïneren
Elk marketingadvies werkt voor iemand, maar jij bent niet iedereen. Begin bij wie je bent, dan pas bij hoe je het doet.
Hoe Je Wekelijks Content Maakt Zonder Ideeën
Vraag AI naar de tien meest gestelde vragen in jouw branche en neem de antwoorden op. Dat is je content voor weken.
Ruis in je Hoofd Doodt je Bedrijf
Ondernemersruis ontstaat als je je doel uit het oog verliest door te focussen op alles wat er tussen jou en dat doel in zit.
Jouw Oplossing Is Nu Jouw Probleem
Ondernemers verliezen focus omdat hun oplossing voor een probleem zelf het nieuwe probleem wordt. Ga terug naar het echte doel.
Je Eigenaardigheid Wint Klanten
Je rare, persoonlijke trekjes zijn geen last in je marketing. Ze zijn precies wat klanten aantrekt en jou onderscheidt van iedereen die normaal doet.
Waarom Stress je Marketing Kapotmaakt
Stresshormonen werken aanstekelijk. Als jij gestrest bent tijdens je marketing, voelen klanten dat direct en haken ze af.
Hoe Chaotische Mensen Dingen Gedaan Krijgen
Chaotische mensen krijgen dingen gedaan door hun beperkte ordelijkheid bewust in te zetten op een klein aantal prioriteiten. Dat is het.
Stop met Bouwen, Begin met Opnemen
Een podcast beginnen lukt niet met duur materiaal maar met een goedkope microfoon, je telefoon en gewoon beginnen praten.
Robots Maken Ons Meer Mens
Robots nemen het robotwerk van ons over. Wat overblijft is meer menselijkheid, passie en de vrijheid om het juiste te doen.
Een Merk Bouwen in Één Dag
Een merk lanceren in één dag is mogelijk als je weet wie je bent en een AI-systeem hebt dat op die basis bouwt.
Jouw Idee Leeft, Maar Jouw Naam Verdwijnt
Een idee zonder jouw naam eraan is een cadeau aan iemand anders. Koppel elke gedachte expliciet aan jezelf, anders pikt een ander jouw klanten in.
Alles Wat Misgaat Is Jouw Fout
Wanneer je alles wat misgaat als jouw verantwoordelijkheid ziet, krijg je macht over je eigen leven en bedrijf.
Hardwell Vroeg om de Wereld, Ik om Boodschappen
Laag mikken voelt bescheiden, maar kost je klanten, impact en geld. Vraag om de wereld, niet om huur.
Van Idee naar Startup: De Eerlijke Reis
Een startup bouwen begint bij valideren voor je bouwt: verkoop eerst, lever daarna. De prijs is altijd persoonlijk.
Stop met Processen Bouwen voor Problemen die er Niet Zijn
De meeste bedrijfsprocessen lossen problemen op die er niet meer zijn. Elimineer eerst het proces voordat je het optimaliseert.
Waarom Je Product Niet Verkoopt (En Wat Eraan Te Doen)
Je product verkoopt niet omdat je het eerst bouwt en dan pas valideert. Draai het om: verkoop eerst, bouw daarna.
Stop met Spelen, We Gaan naar de Speeltuin
Ondernemers verwarren het middel met het doel. Ze optimaliseren de oplossing terwijl het werkelijke probleem nog niet eens klopt.
De Manosphere Is Geen Mannelijkheid
De manosphere toont geen echte mannelijkheid. Het zijn jongens met macht die nooit leerden voelen. Echte volwassenheid begint bij verbinding, niet bij succes.
Firsts of Context: Alles Kan Tegelijk Eerste Zijn
Meerdere dingen kunnen tegelijk eerste zijn zolang de context verschilt. Dat geeft vrijheid zonder schuld of tegenstrijdigheid.
Altijd Terug naar de Bron: Waarom Dat Alles Oplost
De meeste problemen lost je op door terug te gaan naar de bron, niet door er een oplossing omheen te bouwen.
Elk Bedrijf Wordt een Eindpunt voor AI
Elk bedrijf wordt een eindpunt voor AI: een klant vraagt iets, een orchestrator regelt het, jouw systeem levert. Begin nu met bouwen.
AI Is Eng? Zo Maak Je Het Kleiner
AI-angst komt van niet begrijpen. Begrijp hoe een taalmodel werkt en de angst verdwijnt. Ga er gewoon mee praten.
Personal Brand Bouwen Zonder AI Is Kansloos
Je personal brand redden van AI-ruis doe je niet door AI te vermijden, maar door het in te zetten voor distributie terwijl jij de inhoud bewaakt.
De Grootste Marketing Goeroe? Dat Ben Jijzelf
De beste marketing goeroe is degene die het beste bij jou past als ondernemer. Kies op basis van identiteit, niet op basis van resultaat.
Waarom een Kameleon Zijn Je AI-Zichtbaarheid Vernietigt
Zelfde inhoud op elk platform, verschillende vorm. Zo begrijpen zowel mensen als AI-modellen wie jij bent en wat jij doet.
AI Vervangt Jouw Werk Sneller Dan Je Denkt
AI vervangt computerwerk sneller dan verwacht. Ondernemers die nu experimenteren met meerdere modellen en app-bouwers, zijn als eerste klaar voor wat komt.
Waarom Jouw Website Je Nieuwe Mediabedrijf Is
Media verschuift van centraal naar volledig decentraal. Je eigen website is je mediabedrijf - zo vinden AI-modellen jou als de expert.
Worst Case Denken Maakt Je Sterker Als Ondernemer
Wie worst case scenario's bewust doordenkt, bouwt mentale draagkracht die elke onverwachte klap — zakelijk of privé — beheersbaar maakt.
Waarom AI Jou Slimmer Maakt (Maar Niet Zo)
AI maakt je slimmer door jouw eigen intelligentie te versterken - niet door slimmer te zijn dan jij. Gooi context in, geen zoekopdrachten.
AI Is Niet Slim - Zo Versterkt Het Jouw Stem
AI denkt lineair, niet non-lineair zoals jij. Gebruik jouw identiteit als input en AI versterkt jouw intelligentie met schaalsnelheid.
5 Fouten Waardoor Je Team Geen Eigenaarschap Pakt (+ Oplossing)
Gedeelde verantwoordelijkheid is geen verantwoordelijkheid. Geef één persoon de eindverantwoordelijkheid, stel heldere verwachtingen, zorg voor tools en data, durf echt los te laten en creëer psychologische veiligheid.
De Eenzaamheid van Succes: Wat Niemand Je Vertelt
50% van CEO's voelt zich eenzaam - hoe succesvoller je wordt, hoe groter de kloof. Deze eenzaamheid is niet zwakte, maar een realiteit die je als businesscase moet aanpakken.
Waarom 'Je Moet Delegeren' Slecht Advies Is (En Wat Wél Werkt)
Delegeren werkt alleen wanneer het aansluit bij jouw unieke identiteit als ondernemer. Niet elke taak hoort bij jou - ontdek welke taken energie geven en welke aftappen.
Jouw Professionaliteit Kost Je Miljoenen
Stop met professioneel doen en word jezelf. Jouw 'nette' gedrag blokkeert groei. Échte ondernemers zoals Musk en Branson breken patronen. Authentiek zijn = meer impact en omzet.
Waarom Je Niet Op €1M+ Zit: Je Besloot Het Als Kind
Ergens in je verleden besloot je hoeveel je mag verdienen - vaak al op 6-jarige leeftijd. Die beslissing stuurt vandaag nog steeds je business via 8 sublagen van kernovertuigingen die je identiteit bepalen.
4 Prompts Die Elke Ondernemer in AI Moet Laden (2026)
Bouw een AI-fundering met 4 master prompts: jouw identiteit, methodologie, positionering en tone of voice. Zo krijg je output die matcht met wie je bent en wat je doet.
Waarom Je Grootste Fout Juist Je Kracht Is (Max Verstappen)
Wat anderen zien als je grootste fout, is vaak juist je kracht. Max Verstappen's 'kostbare fout' in Spanje toont de eigenschap die hem tot winnaar maakt - authentiek blijven onder druk.
Ego Boost Je Business Of Killt Hem | Wanneer Wel en Niet
Je ego is krachtig voor ambitie en grote doelen, maar dodelijk bij leiderschap en persoonlijke groei. Leer wanneer je ego te omarmen en wanneer opzij te zetten voor maximale impact.
A, B, C en D-Spelers: Met Wie Moet Jij Je Omringen?
Je wordt niet het gemiddelde van 5 mensen, maar identificeert je met wie je wilt. A-spelers geven energie én groei. Binge-watch podcasts van jouw ideale ondernemer om je brein te trainen op succes.
Jouw Verleden Is Goud: Origin Story Reframen (Laag 3 Identiteit)
Het verhaal dat je jezelf vertelt over je verleden bepaalt je toekomst. Reframe 'negatieve' periodes naar krachten en ontgrendel je ware potentieel als ondernemer.
Van €300k Naar €10M: De Identiteit Die Je Nodig Hebt
Je omzetplafond doorbreken vraag niet om harder werken, maar om je identiteit te transformeren. Wanneer je gedrag, overtuigingen en omgeving synchroon lopen met je ambitie, ontstaat natuurlijke groei.
Waarom Het Advies Van Je Ouders Je Business Kapotmaakt
Als ondernemer moet je niet luisteren naar je ouders - hun advies past niet bij jouw pad en houdt je klein in wie je werkelijk kunt zijn.
De 5 Lagen van Identiteit (Identity Syncing Uitgelegd)
Echte transformatie vereist verandering op alle 5 identiteitslagen: kernovertuigingen, emoties, verhalen, gedrag én omgeving. Werken op slechts één laag zorgt voor terugval en sabotage.
Waarom Alles Jouw Schuld Is (De Krachtigste Mindset)
100% eigenaarschap betekent dat je alles als jouw verantwoordelijkheid ziet. Deze mindset geeft je controle, macht en zorgt voor exponentiële groei in je business en leven.
Hoe Ik Op Mijn 20ste Een Kroeg Kocht Zonder Geld
Vindingrijkheid verslaat middelen: door de vraag 'hoe dan wel?' blijf je stellen, activeer je je brein om oplossingen te vinden waar je eerst geen zag.
Je Bent Al Gegroeid - Maar Je Brein Ziet Het Niet
Ondernemers zijn vaak veel verder gegroeid dan ze zelf denken. Hun brein houdt vast aan oude gedachten en angsten die niet meer kloppen met wie ze nu zijn.
Het Grootste Gevaar Van AI Voor Ondernemers (Let Op)
AI is geen bedreiging als je bij je kern blijft. Het grootste gevaar is je identiteit verliezen door AI óf het negeren ervan. Omarm AI vanuit wie je werkelijk bent.
Waarom Gedragsverandering Alleen Nooit Werkt (5 Lagen)
Gedragsverandering werkt niet zonder je kernovertuigingen aan te pakken. Echte transformatie vereist aanpak van alle 5 identiteitslagen: omgeving, gedrag, verhalen, emoties en onbewuste kernovertuigingen.
Gevoel vs Focus - Waarom Je Gevoel Er Vaak Niet Toe Doet
Gevoel is belangrijk voor richting en passie, maar mag je niet afleiden van wat gedaan moet worden. Focus op je gekozen prioriteiten, niet op emoties of externe afleidingen.
Trauma voordeel als ondernemer
Heftige ervaringen creëren posttraumatische groei: nieuwe neurale paden vormen unieke competenties die je als ondernemer kunt inzetten als super skills in plaats van ze te verstoppen.
Bouw je bedrijf niet op angst
Ondernemers maken vaak keuzes vanuit angst voor het herhalen van negatieve ervaringen. Door bewust je lichaamshouding te veranderen, activeer je andere hersenfuncties en maak je keuzes vanuit kracht in plaats van angst.
Ben jij nog wel de ondernemer die je wilde zijn?
Veel ondernemers zijn reactief geworden in plaats van actief te ondernemen vanuit hun passie. Het is tijd om te onderzoeken wat je echt wilt en weer eigenaarschap te nemen.
Stress als Ondernemer? Waarom Rust Niet Werkt (En Dé Hack Wel)
Rust is niet de oplossing tegen stress voor ondernemers. De échte hack? Lol maken tijdens je werk zorgt voor diepe ontspanning, verhoogt creativiteit en voorkomt burn-out effectiever dan geforceerde rustmomenten.
Eenzaamheid ondernemers 3: Wat ze je niet vertellen
Eenzaamheid en onbegrip zijn geen problemen die je oplost door anderen te zoeken, maar een kompas dat aangeeft dat jij een identity shift moet maken naar wie je echt kunt en wilt zijn.
Eenzaamheid ondernemers: Op de bodem van de put
Leer hoe je als ondernemer om kunt gaan met de eenzaamheid van moeilijke momenten door kleine problemen te delen en verbinding te maken met je krachtigste zelf.
Eenzaamheid ondernemers 1: Je bent niet de enige
Eenzaamheid bij succes komt niet van gebrek aan mensen om je heen, maar van een gemis aan verbinding met jezelf. Diepere zelfverbinding leidt tot échte verbinding met anderen.
Zit je vast in je relatie? Doe dan dit!
Kom in beweging door elke maand te vragen 'wat kan ik beter doen als jouw partner?' en ga bewust aan de slag met de 5 talen van liefde om de sleur te doorbreken.
Start met wie: Waarom identiteit belangrijker is dan strategie
Doorbraak ontstaat niet door harder werken, maar door te starten met wie je bent. Je trauma en verleden zijn geen ballast, maar je oerkracht en unieke talent.
Mijn nr1 fout waardoor ik geen top DJ werd
Authenticiteit is de sleutel tot succes. Door jezelf niet te zijn en te veel aan te passen aan anderen, mis je de kans om echte impact te maken en je unieke talenten volledig te benutten.
Emotioneel persoon = Stampvoetende kleuter
Leer heftige emotionele reacties van anderen en jezelf herkennen als kinderlijk gedrag. Door emoties te zien als 'stampvoetende kleuter' blijf je zelf volwassen reageren.
Versla AI: word een GLIP-expert
Het 'glippen van de geest' - onze unieke menselijke sprong van appel naar poster - is jouw ongrijpbare superkracht die AI nooit zal beheersen en jouw succes garandeert.
Je gevoel saboteert je succes - Zo program je angst om
Je groei wordt geblokkeerd door onbewuste gevoelens van angst en twijfel. Door dagelijks vanuit je toekomstige identiteit te visualiseren, herprogrammeer je emotionele triggers en transformeer je angst in nieuwsgierigheid.
Durf jij wel nr. 1 te zijn? Test jezelf met deze oefening
Ontdek door een krachtige visualisatieoefening of je diep van binnen gelooft dat je nummer 1 kunt zijn, en leer hoe je jezelf kunt liften naar het niveau van topondernemers en topsporters.
Lineair- vs compoundleiderschap
Een tiran-manager levert korte termijn resultaten maar verlaat organisaties voordat de schade zichtbaar wordt. Échte leiders groeien door van fouten te leren - dat is compounding leiderschap.
Money Mindset eindelijk scherp
Verhoog je vermogen door je uurwaarde mentaal vast te stellen (bijv. €10.000/uur), ongeacht je huidige inkomen. Deze mindset transformeert hoe je over taken en uitbesteding denkt, en laat je vermogen groeien zonder direct financieel bewijs.
Zelfcorrigerend Leiderschap: Hoe Je Blinde Vlekken Overwint
Echte leiders bouwen zelfcorrigerende systemen in die blinde vlekken blootleggen, onafhankelijke spiegels verzamelen en constant vragen wat ze niet zien. Wendbaarheid zonder betrouwbaarheid te verliezen is de sleutel tot duurzaam succes.
Jouw transformatie? Je zoekt verkeerd!
Stop met zoeken naar oplossingen in je volwassen trauma's. Echte transformatie begint in je vroege jeugd, waar de 'zaadjes' van jouw blokkades zijn geplant – vaak voor je taalontwikkeling.
Dat moment? Pure euforie. Maar de groei erna? Onvoorstelbaar!
Echte groei ontstaat door een identiteitsshift, niet door harder werken. Een blanke blik van buitenaf onthult je verborgen potentie die onder gewoontes en patronen verscholen ligt.
Stop met verwerken: Zo ontsluit je verborgen krachten
Verwerken, loslaten en helen versterken je problemen. Juist in je 'afwijkende' gedrag uit moeilijke tijden liggen verborgen kwaliteiten die je tot high performance kunnen brengen.
Je denkt dat jij de baas bent over je brein? Think again.
Hypnose is geen tovenarij maar een krachtige methode om toegang te krijgen tot je onbewuste. Door je kritische brein te omzeilen, kun je trauma's transformeren en je volledige potentieel benutten.
Je zit vast op 50% van je potentie… en je weet het niet eens.
De meeste mensen halen slechts 50-60% van hun potentie door het RAS-filter in hun brein. Door negatieve overtuigingen bloot te leggen en het tegendeel te bewijzen, doorbreek je je potentieplafond.
Bewust je gedrag veranderen? KANSLOOS! Hier is waarom.
Gedragsverandering lukt niet bewust omdat negatief gedrag onbewuste behoeftes vervult. Door deze behoeftes te ontdekken en op nieuwe manieren te vervullen, verander je blijvend vanuit je krachtige onbewuste.
Zo blijf je zwak en klein + de oplossing
De duivel zou 9 manipulatiestrategieën gebruiken om je klein te houden: twijfel zaaien, directe bevrediging stimuleren, negatieve invloeden, uitstelgedrag creëren. Actie is de sleutel tot bevrijding.
Zonder dit behaal je je doel nooit
De kracht van emotie bepaalt je succes: koppel een sterke emotionele waarde aan je doelen en je hele systeem gaat automatisch werken aan het bereiken ervan.
Waarom lukt het je niet om ander gedrag te laten zien?
Je vertoont ongewenst gedrag omdat het verborgen voordelen en behoeftes vervult. Door deze onderliggende behoeftes te ontdekken en op gezonde manieren te vervullen, kun je eindelijk het gedrag vertonen dat je wél wilt.
AI; gevaarlijk of geweldig? Waarom je het moet omarmen
AI is er nu eenmaal en gaat niet meer weg. Door het zelf te gebruiken ontdek je waar jouw ethische grenzen liggen en hoe het jou kan helpen in plaats van te leven naar het oordeel van anderen.
Coaches mogen niet veel geld verdienen
Coaches die te weinig vragen kunnen zichzelf én hun klanten niet optimaal helpen. Door slim te prijzen en verschillende tarieven aan te bieden, help je meer mensen en creëer je duurzame impact.
Je partner kwetst jou (niet) - Hoe omgaan met gekwetst voelen
Je kunt niet gekwetst worden door een ander - je wordt geraakt door verhalen die je zelf gelooft. Los dit samen op met je partner, niet tegen elkaar.
Uit mijn broek gescheurd: een ondernemersles over flexibiliteit
Net zoals gescheurde broeken leren dat rigiditeit breekt, moeten ondernemers flexibel zijn. Je bedrijf én brein hebben wendbaarheid nodig om te groeien zonder te 'scheuren' onder druk.
50% Ondernemers richting burnout | Voorkomen doe je zo
Ondernemers zijn eigenwijs en vragen moeilijk om hulp, waardoor de helft burn-out risico loopt. De oplossing: pak zelf de controle over je leven, maak bewuste keuzes vanuit innerlijke rust en schakel tijdig hulp in.
Liefde van mijn leven vond mij
Liefde vinden, er blijken veel mensen naar op zoek te zijn. In deze aflevering vertel ik je hoe de liefde van mijn leven mij vond. Het is eigenlijk heel simpel, maar je hebt een keuze te maken. Volg me op Insta: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Manifesteren: hoe het wel werkt.
Manifestatie cursussen schieten nog steeds als paddestoelen uit de grond. Met dit inzicht lukt het je wel om te manifesteren. Wil je echt iets manifesteren, dan lukt het je beter als je ook deze super snelle training volgt, helemaal gratis: https://hypnomaster.nl/implementatie
Je mag je oncomfortabel voelen
Er lijkt een tendens te ontstaan waardoor je misschien denkt dat comfort de weg is, en als je dat niet hebt dat het niet goed gaat, of dat je zelfs FOUT bezig bent. Dat is een verkeerde mindset. In deze aflevering vertel ik je wat wel helpend is om jou als ondernemer sterker te maken. Rust in je hoofd in 7 minuten? -> www.hypnomaster.nl/rust
Verwar bescheidenheid niet met zichtbaarheid
Door bescheidenheid met zichtbaarheid te verwarren gooi je je eigen glazen in. Ja je mag bescheiden zijn, maar doe dit wel op een slimme, en veel eerlijke manier. In deze aflevering deel ik het verschil met je, en vooral hoe je het kan herkennen bij jezelf, zodat je er anders mee om kan gaan. Hierdoor groei je als ondernemer. Rust in je hoofd in 7 minuten: www.hypnomaster.nl/rust
Te gast bij Dianne Bouman | Over omzetplafond, groei mindset en hypnose.
Ik was te gast in de ByDianne Podcast van Dianne Bouman (https://bydianne-academy.nl/linkinbio/). Het is een zeer waardevol gesprek geworden voor ondernemers over geld, omzet, groei en mindset. Volg Dianne: https://www.instagram.com/dianne_bouman_/ Volg mij: https://www.instagram.com/hypnomaster.nl/
Gaat mijn bruiloft wel door? 3 ondernemerslessen!
Ondernemerslessen leren terwijl mijn bruiloft op losse schroeven stond, een jaar na dato wil ik dit alsnog met je delen! www.instagram.com/hypnomaster.nl
Extreme groeikans; ontdek je angst(en)
Ondernemers willen groeien, en groeien doe je automatisch als je je angsten oplost. Maar weet jij wel welke angsten je nog ervaart, onbewust wellicht? Vrijheid is iets wat ondernemers nastreven, maar ben je wel echt vrij als je nog vanuit angst onderneemt? In deze aflevering deel ik drie manieren om je angsten op te sporen, met extreme groeikansen tot gevolg. Ik help ondernemers groeien d.m.v. hypnose coaching, hierdoor ervaren ze rust in hun hoofd en voldoening in hun hart. Wil je dat ook? Check dan snel deze quiz -> https://www.hypnomaster.nl/quiz-1/ Volg me op Insta: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Hypnose werkt voor ondernemers; Dit is waarom!
Ondernemers willen groeien, zowel privé als zakelijk. Waarom werkt hypnose dan zo goed voor ondernemers? Ik krijg die vraag heel vaak, dus ik heb er maar een aflevering over opgenomen! En wil je nou weten wat hypnose voor je kan doen? Doe dan de quiz -> https://www.hypnomaster.nl/quiz-1/
De winter komt eraan... Blijf jij licht?
Er komen de komende tijd vast allerlei adviezen jouw kant op. Ik wil alvast een duit in het zakje doen en je alvast wat meegeven voordat de winter er ineens is. Volg me op instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Ondernemer: benut je volledige potentie!
Jouw groei, zowel als ondernemer als privé stagneert als je dit ene ding niet oplost. En het is heel makkelijk! Elke klant die ik bij mij in stoel krijg lost dit op zodat ze vrij zijn om exponentieel te groeien. Check de video, voer de methode uit en je groeit enorm! Volg me op insta: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Miskraam deel 2 (+ perspectief man)
In deel 2 over "onze" miskraam deel ik het vervolg én het perspectief vanuit de man. De manier hoe wij ermee omgaan kan wel eens helpend zijn voor mensen die ermee te maken hebben (gehad). Ik verwacht dat ik hierna niet nog een aflevering maak aangezien de miskraam is afgerond. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
De geheime overtuiging van ondernemers
Ondernemers hebben last van belemmerende overtuigingen. En we kijken altijd naar dezelfde overtuigingen, maar deze overtuiging is anders. Deze zit verstopt. En als je deze oplost; dan krijg je eindelijk wel voor elkaar wat je wil. Of het nou zakelijk succes of privé succes is. Door dit op te lossen ervaar je meer zingeving, levenskwaliteit en voldoening. Volg me op insta: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Miskraam en in laten slapen pup
In een week tijd verloren we ons aanstaande kindje en moesten we onze pup in laten slapen. In deze aflevering, die ik opnam een paar dagen later, deel ik hoe ik ermee omga. Het is vanuit het perspectief van mij als man. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl #verlies #rouw #miskraam #puppy #inslapen #labrador #kindje
Wie ben jij als je thuiskomt?
Ben jij wel de persoon die je hebt te zijn als je thuiskomt? Ben jij dan de ideale partner of ouder? In deze aflevering leer ik je een lifehack die je relaties enorm verbetert, inclusief de relatie met jezelf. Vooral ondernemers trappen in deze valkuil. Ik help ondernemers aan een betere levenskwaliteit doormiddel van hypnose en coaching. Hierdoor ervaren ze meer voldoening, zingeving en bezieling in hun leven. Volg me op Insta: https://www.instagram.com/hypnomaster.nl/ en voeg me gerust toe op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paul-veth/
Hoe ik mijn praktijk opbouwde
In deze aflevering deel ik mijn verhaal, hoe ik in negen jaar een succesvolle praktijk heb opgebouwd. Natuurlijk kan dat veel sneller, en de sleutel daarvan deel ik ook met je! Wil je meteen zelf aan de slag ga dan naar www.hypnomaster.nl/coach voor coaches, therapeuten en lichtwerkers
#2 - Geert Rennen
Geert Rennen runt drie bedrijven, alle drie binnen de sport & welzijn sector. In dit gesprek hebben we het over hoe hij drie bedrijven runt én tijd voor zijn gezin overhoudt, de rol van mannen en vrouwen, hoe mensen kunnen starten of doorpakken met aan zichzelf werken, en nog veel meer over sporten en gezondheid. Je kan Geert en zijn bedrijven hier vinden: https://goforitpt.nl/ https://healthnutrition.nl/ https://healthadviesbreda.nl/ #sporten #eiwitten #leiderschap #ondernemen #personaltrainer #krachttraining #gezin #afvallen #groei #persoonlijkeontwikkeling
Maak het jezelf (niet te) moeilijk
Wat maken we het onszelf toch moeilijk? Met deze tip lukt het jou om rust in je hoofd te vinden én om jezelf toch uit te dagen. In deze aflevering kom je erachter wat je kunt doen om je leven makkelijker te maken, maar welk successen te behalen. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Slecht gevoel, los je zo op!
Heb je een slecht gevoel, of heb je dat soms? Dan helpt deze aflevering je om je beter te voelen! Volg me: www.instagram.com/hypnomaster.nl De video: https://youtu.be/uzTvgNBCIdw
AI In 2006; Het Gevaar!
ChatGPT en andere AI tools... Dit is wat er in 2006 gebeurde bij een meneer die ik sprak. En wat er nu op veel grotere schaal veel effectiever zal gebeuren. Pas op voor AI én zoek naar de mogelijkheden.
#1 - MEREL LAMBOO
Multimensen, wie zijn dat? Merel Lamboo deelt haar ontdekkingstocht naar wat ze nou precies te doen heeft hier op aarde. Ze heeft dat nu in ieder geval gevonden, de vraag blijft voor hoe lang? Merel vertelt dat er verschillende soorten multimens zijn, en legt uit wat de verschillen zijn. We hebben het over labels, over mannelijk vs. vrouwelijk, over ondernemen, en zoals altijd met Merel, over nog veel meer. Het clubhuis voor multimensen vind je hier: https://multimensen.nl/clubhuis/ Meer weten en Merel volgen, dat kan hier: https://merellamboo.com/ en hier -> https://www.instagram.com/merellamboo/
Van jaloezie naar manifestatie
Als je jaloers bent kun je daar twee dingen van leren, en één van die dingen helpt je zodat jij kunt manifesteren wat jij wil. Bijkomend voordeel is dat je minder last hebt van de jaloezie.
Is jouw leven broccoli kipfilet?
Is jouw leven broccoli kipfilet, of is het meer of anders? In deze aflevering een inzicht welke mij hielp om meer uit mijn leven te halen. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl Ook op YouTube te zien: https://youtu.be/OrhJCIeRD4M
Houd je kop, want anders!
Je weet wel dat je veel niet zomaar kan zeggen, maar besef je wel echt wat dit met je doet? Hoe jij hierdoor, ook nu, beperkt wordt in je doen en laten. In deze video vertel ik je hoe dit zit. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Het PostNL debacle; les in verantwoordelijkheid
Neem je verantwoordelijkheid zeggen mensen vaak. Maar wat is verantwoordelijkheid nemen echt? En waar ligt de verantwoordelijkheid nou eigenlijk? In deze aflevering deel ik een verhaal waaruit blijkt dat het complex lijkt, maar uiteindelijk simpel is, waar de verantwoordelijkheid ligt.
Mannen zijn anders dan vrouwen
Mannen zijn anders dan vrouwen, dus mogen we ons ook anders gedragen. Maar hoe gedragen we ons dan? En waarom lijkt dat zo moeilijk in de huidige maatschappij. Mannen komen van Mars, en vrouwen van Venus, maar we leven hier op aarde. Kunnen we samenleven als we hetzelfde zijn?
Voeg chaos aan je leven toe!
Chaos in je leven wordt vaak gezien als problematisch. Chaos is niet goed, en chaos zorgt voor gedoe. Al betekent chaos in het Chinees hetzelfde als kans. Een Australisch volk leerde mij hier een mooie les over, voeg jij na deze aflevering ook meer chaos aan je leven toe?
Manifesteren: een essentieel inzicht
Geen weergaven 28 jul. 2022 Manifesteren is hot! Iedereen is inmiddels overtuigt van de de kracht van manifestatie. Maar de grote vraag is of jij wel beschikt over manifestatie krachten? Heb jij de tools om te manifesteren wat je wil? Wil je wel echt manifesteren? Dat is de grote vraag! In deze video deel ik een essentieel inzicht om te kunnen manifesteren. Gebruik je dit inzicht niet, dan lukt het niet. Dan gebruik je je manifestatie krachten misschien maar voor 5%. ps: volg me op www.instagram.com/hypnomaster.nl
Triggers van anderen
Ruzie met je partner, vrienden, familie of collega's ontstaan heel vaak doordat twee dingen door elkaar worden gehaald. In deze aflevering deel ik een persoonlijke situatie waarin het heel makkelijk helemaal fout had kunnen gaan. Waarin gedoe tot echt gedoe had kunnen leiden, maar dat deed het niet. Ruzie is zeer simpel te voorkomen...
Mijn pijnlijke massage
Op https://www.instagram.com/hypnomaster.nl deelde ik al mijn verhaal over het vinden van een massage op mijn me-time dag. Daar had ik de grootste moeite mee. In deze aflevering vertel ik je waarom ik daar moeite had, maar vooral ook wat de massage daarna met me deed. Ik kan je verklappen; hij was enorm pijnlijk!
Net voor ik mijn Mac kocht, verdiende ik 'm terug
Ik ging een macbook kopen, en investeringen in je bedrijf zijn altijd goed om (even) over na te denken. Toen ik eenmaal besloten had om een macbook te kopen gebeurde er iets moois. Terwijl ik 'm kocht, verdiende ik de macbook direct terug. Hoe dat kwam en wat ik er nog meer van leerde deel ik in deze video. Volg me op www.instagram.com/hypnomaster.nl
Mijn huwelijksaanzoek saboteerde mijn business
Ik deed een huwelijksaanzoek, maar mijn business ging kapot. In deze aflevering vertel ik je waardoor dat gebeurde en wat er veranderde na mijn huwelijksaanzoek. Voor mij een mooie reis en een nog mooiere boodschap. Als je de les toepast weet ik zeker dat dit jouw onderneming helpt! Volg me op Insta www.instagram.com/hypnomaster.nl
400 - Mijn hypnotische reis
In deze jubileum editie, de 400ste alweer, deel ik de reis die ik maakte samen met de Hypnosekoning Edwin Selij. Heel dankbaar voor zijn begeleiding en opleiding, heeft me enorm veel gebracht! Wil je ook hypnose leren om mensen te helpen, kijk dan snel hier -> https://hypnose.plugandpay.nl/r?id=xAM85kfE
Ondernemersles van toen ik DJ was
Als DJ was ik natuurlijk ook ondernemer, maar de les die ik leerde kwam niet van mij als ondernemer, maar juist van mij als DJ. En die ene les zorgt ervoor dat je volledig flopt of 100% topt! In deze aflevering deel ik met je wat die ene ondernemersles is én hoe jij dat kunt toepassen in jouw onderneming.
Vaste baan naar fulltime ondernemer
Toen ik startte als coach was ik nog in loondienst. Het lukte me niet om volledig als coach te werken, ook niet toen ik uit loondienst ging. Dus ging ik weer in loondienst. En toen koos ik een manier die wel werkte. In deze aflevering deel ik mijn verhaal, hoe ik vanuit loondienst een succesvolle onderneming als dienstverlener opzette.
Vijfde Dimensie- Hoe kom ik daar?
De vijfde dimensie is een plek, of staat van zijn, die veel mensen willen bereiken. Op dit moment ascendeert de aarde, oftewel wij, vanuit de derde naar de vierde dimensie. In deze aflevering vertel ik je hoe je precies de derde-, vierde-, en vijfde dimensie kunt herkennen. Ook vertel ik je hoe je vanuit de derde, naar de vierde, naar de vijfde dimensie kunt transformeren. Ook vertel ik je wat je eraan hebt en welke valkuilen er zijn waar je rekening mee moet houden als je echt naar de vijfde dimensie wil. Wil je hiermee aan de slag volg dan mijn programma "Project de nieuwe werkelijkheid": https://www.hypnomaster.nl/project-nieuwe-werkelijkheid/ Hierin deel ik al mijn geleide hypnoses, video's en technieken om de derde dimensie achter je te laten en te groeien naar de vierde, en vijfde dimensie.
Arjen Lubach heeft ONgelijk over coaches
Arjen Lubach heeft ongelijk over coaches. In zijn avondshow heeft hij een heel stuk gemaakt waarin hij coaches en coaching belachelijk maakt. Dit is gevaarlijk om te doen. In deze video vertel ik je waarom Arjen Lubach ongelijk heeft over coaches in zijn avondshow.
Spiritualiteit is gevaarlijk!
Spiritualiteit wordt als een liefdevol iets gezien om persoonlijke groei te bewerkstelligen. Spiritualiteit is echter in potentie net zo gevaarlijk als alcohol, drugs of suiker. In deze aflevering vertel ik je waarom spiritualiteit gevaarlijk is! Volg me op Instagram: www.hypnomaster.nl
De wereld die je ziet is niet de echte wereld
Je wordt voor de gek gehouden door je eigen ogen, je gelooft iets waarvan maar een heel klein deel waar is. Het grootste deel is verzonnen én vooral totaal vervormd ten opzichte van de ware realiteit. In deze podcast leg ik je uit hoe dat zit en wat je eraan hebt. Creëer jouw werkelijkheid: https://www.hypnomaster.nl/project-nieuwe-werkelijkheid/ Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnomaster.nl
Yoga Sutra's - Deel 1 - Sutra 1 - Een uiteenzetting van Yoga
De houdingen van Yoga zijn maar een heel klein onderdeel van wat Yoga is. Yoga is de leer van Yoga; oftewel de wetenschap van Yoga. Dit wist ik nooit! Totdat ik in aanraking kwam met de Yoga Sutra's van Patanjali. Met 196 Sutra's (korte bondige uitspraken) zet Patanjali uiteen wat de wetenschap van Yoga inhoudt en hoe je deze kunt toepassen. In deze reeks neem ik je mee op mijn pad om deze Sutra's te begrijpen. Hierbij wordt een uiteenzetting van Yoga gegeven. Deze Sutra legt uit waarom de Sutra's deze "vorm" hebben en hoe je ze dient toe te passen om de wetenschap van Yoga eigen te maken.
Yoga Sutra's - Inleiding
De houdingen van Yoga zijn maar een heel klein onderdeel van wat Yoga is. Yoga is de leer van Yoga; oftewel de wetenschap van Yoga. Dit wist ik nooit! Totdat ik in aanraking kwam met de Yoga Sutra's van Patanjali. Met 196 Sutra's (korte bondige uitspraken) zet Patanjali uiteen wat de wetenschap van Yoga inhoudt en hoe je deze kunt toepassen. In deze reeks neem ik je mee op mijn pad om deze Sutra's te begrijpen.
De oplossing van je probleem is het probleem
Oplossingen zoeken van je probleem is juist het probleem. In deze video vertel ik je waarom dat zo is, en vooral hoe je jouw probleem dan wel kunt oplossen. En soms klinkt de oplossing van je probleem ook nog eens aantrekkelijk, omdat je misschien wel rust, liefde, vertrouwen en zekerheid wil ervaren. Toch raad ik je aan om de video te bekijken omdat ook de focus daarop juist je probleem in stand kan houden. En ik vertel je ook hoe je dan wel die rust, vertrouwen, zekerheid en liefde kunt ervaren. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnomaster.nl
Angst en paniek de baas!
Angst en paniek kunnen heftige emoties zijn die je niet zomaar de baas bent. Als je de oefening die ik in deze aflevering deel onder de knie krijgt, dan ben je angst en paniek zo de baas. Het is een korte aflevering, maar als je angst en/of paniek ervaart zeer de moeite waard om te kijken. Je leert een krachtige methode om de angst en paniek de baas te worden. Niet om de angst of paniek reactie uit te sluiten, maar wel hoe je ermee om kunt gaan. Volg me op www.instagram.com/hypnomaster.nl
Persoonlijke ontwikkeling; Quantum leaps!
Persoonlijke ontwikkeling doen we tegenwoordig allemaal aan. Of we nu de hele tuin vol zetten met Boeddha's of dat we dagelijks mediteren of geleide hypnoses doen. Het is de normaalste zaak van de wereld. Want d.m.v. persoonlijke ontwikkeling groeien we. En dat willen we. Steeds op zoek naar meer, beter, groter en verder. En dat is top; mits we dit vanuit onszelf doen. Daarom heet het ook persoonlijke ontwikkeling; het ont-wikkelen van onszelf. Onszelf beter leren kennen en actie ondernemen vanuit de persoon wie we echt zijn. In deze video leg ik je daarom uit waarom je moet stoppen met het stellen van doelen: https://youtu.be/hHi9KYLbWgw Maar actie ondernemen vanuit wie we echt zijn, vanuit de ware persoonlijke ontwikkeling, kunnen we pas als we de laagjes om ons heen herkennen, erkennen en negeren (of oplossen). Pas dan kunnen we echt persoonlijk groeien. In plaats van groeien als reactie op je omgeving. In deze aflevering leg ik je uit hoe dat zit en hoe jij dit kunt toepassen om je op een slimme manier persoonlijk te ontwikkelen. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Ga jij all-in?
Durf je all-in te gaan voor jouw succes? Of houd je je in? In deze aflevering vertel ik je wat er gebeurde toen ik als keeper all-in ging. En wat er met de tegenstander gebeurde. All-in gaan wordt gezien als roekeloos en agressief. Ik geloof echter dat er in all-in gaan iets goeds schuilt. Sowieso veel meer dan in halfbakken ergens voor gaan. Dan krijg je ook halfbakken croissants. En ik kan je vertellen; die zijn smerig. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Geluksschaamte
Gelukkig en succesvol zijn, of rijkdom ervaren. Of je dit nu op spiritueel, emotioneel of fysiek vlak ervaart maakt niet uit. Er is een vrij grote mogelijkheid dat wanneer je dit ervaart je ook schaamte ervaart. Schaamte omdat jij je wel gelukkig en succesvol voelt, maar de mensen om je heen niet. Je gaat je misschien wel klein houden naar anderen toe; je succes en geluk verbergen. En als je dit naar anderen verbergt, dan verberg je het juist voor jezelf. Je gunt het dan jezelf niet te stralen. Je gunt je je eigen geluk en succes niet. Zonde! Beluister de aflevering als je hier wel eens tegenaan loopt. En volg me op www.instagram.com/hypnomaster.nl
Stop per direct met doelen stellen
Doelen stellen; we houden ervan! Als we een doel stellen hebben we het idee van groei en vooruitgang. Ook geeft het stellen van doelen ons hoop en het idee dat we "goed bezig" zijn. Het stellen van doelen heeft echter eerder een averechts effect op dat wat je echt wil bereiken. In deze aflevering vertel ik je waarom doelen stellen niet slim is én wat je beter wel kunt doen. Gebruik het stellen van doelen als middel om te bereiken wat je wil. Ik vertel je ook waarom doelen stellen juist tegenstrijdig is ten opzichte van dat wat je wel wil bereiken. Laat onder de video weten of je vanaf nu stop met doelen stellen.
Ervaar je stress; doe dit!
Wanneer je stress ervaart kunnen er veel dingen aan de hand zijn. Wat er sowieso aan de hand is, is dat de stress niets te maken heeft met waar jij de stress van ervaart. Niet direct. Echter is hetgeen je stress door ervaart wel een deur of brug om je van de stress af te helpen. Echter niet door de stressor te verwijderen. Maar wel door er op een andere manier naar te kijken. In deze aflevering vertel ik je waar ik stress door ervaarde en hoe ik, en het universum, dit voor mij op een geniale wijze oploste. Volg me je me al -> www.instagram.com/hypnomaster.nl
Manifesteren doe je al
Manifesteren is hip, manifesteren is iets wat we heel graag willen leren. Want als we manifesteren dan is ons droomleven een manifestatie vanuit onszelf. Dan hebben we de controle en kunnen we het leven leven wat we willen leven. Manifesteren geeft ons een uitweg. En hoe! Manifestatie werkt. Het werkt zelfs zo goed dat je het al doet. Volg je me al -> www.instagram.com/hypnomaster.nl
Wie ben je en waar ligt je grens?
In aanvulling op de aflevering van gisteren nog even dit... Om te weten waar je grens ligt moet je weten wie je bent en waar je voor staat. Wat tolereer jij? Volg me ook op www.Instagram.com/hypnomaster.nl
Mannen, Vrouwen? Oorzaak macht?
Geen antwoord op de schuldvraag of waarheid. Wel een kijk op een dieper niveau. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Met deze focus behaal jij je doelen wel
Focus is wat de top 1% van de ondernemers zeer goed onder de knie heeft. Met de juiste focus behaal je jouw doelen en resultaten. De focus van een topsporter is vergelijkbaar met de focus van een top ondernemer. In deze podcast leer ik je uitgebreid hoe jij die focus aan kunt zetten in jezelf. Download mijn e-book over topsport focus voor ondernemers hier: www.hypnopaul.nl/focus Doelen behalen wordt net zo makkelijk als een invuloefening als je dit onder de knie hebt. Je weet precies wat je elke dag moet doen voor de beste resultaten.
#380 Jij houdt jouw probleem in stand
Volg me op instagram -> www.instagram.com/hypnomaster.nl Je wil van je probleem af, maar ondertussen doe je er alles aan om het probleem in stand te houden. We maken daarin verkeerde keuzes. Ook al wordt het probleem extern veroorzaakt, of intern, het is nu aan jou om het op te lossen. In deze video deel ik de grootste fout die mensen maken bij het oplossen van hun problemen. En de oplossing!
De positieve rapper
Wat ik leerde van freestyle rapper Harry Mack. Volg me op Instagram: www.instagram.com/hypnomaster.nl
Harde wereld dankzij onze zwakte
Goede tijden zorgen voor zwakke mensen en zwakke mensen zorgen voor slechte tijden. Zo loopt de cyclus door. En wij hebben er dus zelf voor gezorgd dat we nu in moeilijke tijden zitten. We hebben nu de keuze om het goed (of slecht) aan te pakken. Voor welke optie kies jij?
Wat wil jij echt? (als je zoveel leuk vindt)
Wat wil je in je leven? Wat is je missie? Misschien wel je zielsmissie? Welke keuzes moet je maken? Wat is jouw (levens)pad? Allemaal vragen waar we heel erg graag een antwoord op willen. Sowieso om te weten wat je moet gaan doen in je leven, maar ook "zeker" weten dat je aan het eind van je leven niet ineens bedenkt dat je niet jouw pad, maar dat van een ander hebt gelopen. Wat wil jij echt? Wat is je missie? In deze aflevering geef ik je een grote duw in de juiste richting.
Ik heb het recht om jou te kwetsen
Het lijkt wel alsof we niet meer gekwetst mogen worden, alsof kwetsbaarheid iets slechts is. En vooral dat het iets is waar anderen verantwoordelijk voor zijn... Best gek!
Jouw probleem doet er niet toe
Jouw probleem doet er niet toe, als je dat inziet dan lost het op. In deze aflevering een andere kijk op dingen om je te helpen er vanaf te komen. Van die dingen die geen dingen zijn en er dus niet toe doen. Snap je?
Ik ben blij dat ik ziek was
Ziek zijn levert je meer op dan je lief is. Ik was ziek en werd daardoor een nieuw mens. Ik ben er super dankbaar voor. Niet alleen deze keer, maar ook de keren daarvoor.
Dit geheim helpt je aan je mooiste leven
Je mooiste leven; veel mensen willen het, en maar weinig mensen gaan er echt voor. In deze video vertel ik je het geheim wat je aan je mooiste leven helpt. Durf deze actie echt uit te voeren en je ervaart een groeispurt. Je groeit fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Op alle vlakken tegelijk. Je moet wel. Met als gevolg je mooiste leven. En het is eigenlijk super eenvoudig om te doen! Maar je moet het wel doen. Laat me weten hoe het je heeft geholpen. Wil je van de blokkades af? -> www.hypnopaul.nl Volg me op Insta:https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Verantwoordelijkheid - Een les van Rico Verhoeven
Verantwoordelijkheid nemen, je hoort het veel mensen zeggen. Maar kijk ook eens naar welke verantwoordelijkheden je allemaal draagt, die niet bij je horen. Die verantwoordelijkheid hoort bij anderen, maar jij draagt de lasten. Het gevolg is lijden, fysiek en mentaal, zonder dat jij het kunt oplossen. In deze aflevering deel ik het inzicht wat Rico Verhoeven mij leerde. Wil je rust in je hoofd? -> www.hypnopaul.nl/gratis
Succes is eng
Succes is waar we naar streven. Als ondernemer willen we succes met ons bedrijf. Maar wat nou als je onbewuste jouw succes tegenhoudt, omdat succes nou eenmaal eng is. Misschien denk je rationeel wel dat dat niet zo is. Maar wat staat jouw volgende succes in de weg? Volg me op Insta -> www.instagram.com/hypnopaul.nl
Wat als een hoger level niet moeilijker, maar leuker wordt?
Naar een hoger level bereik je door er naartoe te groeien, of soms simpelweg te claimen. Een hoger level klinkt automatisch als een moeilijker level. Wat nou als een hoger level niet moeilijker, maar juist leuker is? Hoe zou je dan naar een hoger level kijken? In deze aflevering deel ik er wat gedachtespinsels en inspiratie over. Volg me op Insta -> www.instagram.com/hypnopaul.nl
Verhoog je (zelf)vertrouwen
Vertrouwen op jezelf, zelfvertrouwen, is een fijne competentie om te bezitten. Of nou ja, te doen natuurlijk. Je hebt geen zelfvertrouwen, je doet het. In deze aflevering vertel ik je hoe je dat kunt doen; meer zelfvertrouwen. Volg me op Insta -> www.instagram.com/hypnopaul.nl
Onzekerheid is een basisbehoefte
Onzekerheid is een basisbehoefte: 'Wat zeg jij nou Paul? Ik wil juist van mijn onzekerheid af!' Ik kan volmondig zeggen dat dat niet waar is. Én ik snap heel goed dat je in ieder geval minder onzekerheid wil ervaren. Dat je je zekerder voelt in bepaalde situaties. Daar help ik je in deze aflevering mee! Oh ja en ik vertel ook nog iets over de 100.000 euro keuze... Volg me op Insta -> www.instagram.com/hypnopaul.nl
Wat is je echte drijfveer?
Je bent ondernemer en lost problemen op voor geld. Dat is wat een onderneming doet. Je stelt omzetdoelen, je werkt naar een volgend punt toe en bent lekker aan de slag. Maar onder jouw acties zit een drijfveer, anders zou je niet doen wat je doet. Noem het passie, noem het wilskracht. Maar het zit eronder. We denken vaak dat we grote doelen moeten stellen om in beweging te blijven. Dat grote doel is echter een ander doel dan bijvoorbeeld een miljoen mensen gelukkig maken. In deze aflevering neem ik je mee in wat dat voor jou zou kunnen zijn. En wil je meer weten over het traject waar ik over spreek plan dan hier rechtstreeks een bel afspraak in mijn agenda: https://www.hypnopaul.nl/intake
Waar doe je het eigenlijk allemaal voor?
Waar doe je het toch allemaal voor? Je hebt zo hard gewerkt, ook nu ben je nog in gevecht. Misschien doe je heel veel, misschien doe je te weinig, of misschien doe je wel precies genoeg. Maar heb je wel een idee waarvoor je het allemaal doet? Wat is je brandstof? Wat zorgt ervoor dat je vuur brandt? Wil je ergens vandaan? Of juist ergens naartoe? www.hypnopaul.nl
Dit is waarom het niet lukt
Belemmerende gedachten of blokkades ben je je vaak niet eens van bewust. Onbewust doe je 99,9995%, dus dat is logisch. Maar het is wel zonde om die blokkades en belemmeringen niet aan te pakken. Hoe merk je dat je een belemmering hebt? In deze aflevering vertel ik het je. Als jij je belemmering gaat opmerken, bewust dus, dan kun je er ook iets aan doen. www.hypnopaul.nl
Geef geen 100%
Je zal er keihard voor moeten werken. Elk succesvol mens zal je dit vertellen. Er zijn heel weinig mensen zeer succesvol geworden door zo min mogelijk te doen. En ja er zijn uitzonderingen. Maar hard werken, doorzetten, blijven pushen, niet opgeven enz. zijn toch wel de dingen die de meest succesvolle mensen je vertellen. In deze aflevering leg ik uit waarom dat anders in elkaar steekt dan je denkt. www.hypnopaul.nl
(Complimenten) Ontvangen
Hoe goed ben jij in ontvangen? Complimenten, geld, liefde, aandacht, aanraking enz. We zijn er slechter in dan in geven. Ontvangen is een skill die je echt moet bezitten en ownen wil je een succesvolle business runnen. Zonder de skill om te kunnen ontvangen blijf je geven. Misschien denk je wel dat je goed kunt ontvangen, maar kun je dat ook echt? Luister deze aflevering en ontvangen wordt een stukje makkelijker. // Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Zo los je jouw probleem op
Of je nou op zoek bent naar meer vrijheid, meer rust, een beter zelfbeeld, ontspanning, focus of iets anders. De belemmering die je ervan weerhoudt om door je probleem heen te breken levert je meer op dan het gedrag wat je wel wil. In deze aflevering leg ik je dit uit en geef ik je een praktische opdracht mee // Een betere omgeving voor jezelf -> www.hypnopaul.nl/a-spelers
Mijn leven hing aan een draadje
In deze aflevering deel ik een aantal lessen met je. Denk hierbij aan overgave, de kracht of zwakte van je omgeving, controle en om hulp vragen. Bovendien maak je andere keuzes als je leven er vanaf hangt. Maar dat wist je natuurlijk wel. Een betere omgeving voor jezelf: www.hypnopaul.nl/a-spelers
Negatief zelfbeeld en onzeker
Een negatief zelfbeeld zorgt voor onzekerheid. Deze onzekerheid, of dat nare gevoel van binnen, kan zich in allerlei vormen uiten. Denk aan huilen, spanningen, snoepen, snaaien, sporten, verslavingen enz. Een negatief zelfbeeld is ontstaan in je vroege jeugd waardoor je misschien al wel heel je leven onzekerheid ervaart. Beluister deze aflevering om hiermee af te rekenen. Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Ik werd gepest en dat begrijp ik wel
Ik werd vroeger gepest en dat begrijp ik heel goed. In deze aflevering vertel ik je waarom ik het begrijp. Dit helpt je om je emotie eraf te halen. Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Zo creëer je zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen zit niet in een potje, dat zou makkelijk zijn geweest. Maar zelfvertrouwen zit wel in jezelf en daar kun je makkelijk uit putten. Makkelijker dan je denkt zelfs. Wil je meer zelfvertrouwen. Voer deze tips uit en je zelfvertrouwen stijgt enorm. www.hypnopaul.nl/gratis
Jouw toekomst
Welke keuzes maak jij nu voor je toekomst? Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Twijfelende ondernemer? Denk hier eens aan!
Twijfel je soms aan jezelf of aan de keuzes in je bedrijf. Bekijk het eens van deze kant. Met deze tip voel je je een stuk zekerder! En wil je een betere omgeving voor jezelf klik dan hier -> www.hypnopaul.nl/a-spelers
Passief inkomen bestaat niet
Over een passief inkomen heb je vast al eens gedroomd. Slapend rijk worden. In deze aflevering moet ik je helaas teleurstellen. Het bestaat niet. Volg me op Instagram -> www.instagram.com/hypnopaul.nl
Next level? Naar wie luister je?
Naar wie luister jij dagelijks? Wat doet dat met je brein? Wil je naar een volgend niveau? In deze aflevering vertel ik je iets wat je heel misschien al weet, maar wat je nog eens moet horen. www.hypnopaul.nl/a-spelers
Van je probleem af? Focus je hierop
Als je een probleem of belemmering ervaart in je leven hebben we de neiging om ons op het verkeerde te focussen. In deze aflevering help ik je om naar datgene te kijken wat je wel helpt. A-spelers om je heen? -> www.hypnopaul.nl/a-spelers Rust in je hoofd? -> www.hypnopaul.nl/gratis
Wil je vrijheid? Doe dit!
Veel mensen zijn op zoek naar vrijheid. Je moet echter iets doen voor je vrijheid. Dat klinkt tegenstrijdig, maar anders leef je nooit vrij. Op jouw voorwaarden. Beluister deze aflevering om te weten wat je te doen staat. Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Droom GROOTS
Ik moest deze rant even opnemen. Ik kan er slecht tegen dat we elkaar allemaal zo klein houden. Wat als we dat niet zouden doen? www.hypnopaul.nl
Leef je leven zoals jij dat wil
Leven naar de verwachtingen van anderen is de grootste reden van spijt op het sterfbed. Leef jij jouw leven, of leef jij een andermans leven? Luister hier welke invloeden er allemaal meespelen. https://www.hypnopaul.nl/a-spelers/
Ik zie je pijn
De onzichtbare gevangenis waarin je zit is wel zichtbaar voor anderen. Ik zie je. Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Uitstelgedrag
Vandaag deed ik uitstelgedrag. Door er op deze manier naar te kijken kwam ik wel in actie. Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Achter welke wortel ren jij aan?
Sommige mensen rennen hun leven achter een wortel aan. De vraag is, wat levert de wortel je op. En waarom blijf je er achteraan rennen? Rust in je hoofd -> www.hypnopaul.nl/gratis
Geld: hoe denk jij erover?
Hoe jij over geld denkt bepaalt hoe jij geld verdient. In deze afleveringen een paar inzichten om je anders over geld te laten denken. Beter met geld worden: www.hypnopaul.nl/gratis
Pak je dromen volledig vast
Je moet je dromen volledig vastpakken en er echt alles aan doen om ze te behalen. Luister hier waarom. Rust in je hoofd: www.hypnopaul.nl/gratis
Je ouders houden je (nog steeds) klein
Je ouders hadden (waarschijnlijk) het beste met je voor. Maar ze hielden je wel klein. Of zit dat net even anders? Gratis rust in je hoofd: www.hypnopaul.nl/gratis
(Online) zeikers zijn stom
Als je (online) zichtbaar bent dan loop je hier uiteindelijk tegenaan. Laat die zeikers je er niet van weerhouden om je dromen na te jagen! www.hypnopaul.nl/gratis
Hoe je in beweging komt
Mensen vinden het lastig om in beweging te komen. Doe dit en het wordt gewoon eenvoudig. www.hypnopaul.nl/gratis
Wiens liefde heb je gemist?
De liefde die je hebt gemist vertelt je iets. Maar nog interessanter is wat jij daar vandaag de dag nog voor doet. Luister snel! www.hypnopaul.nl/gratis
Je doet alles om je probleem in stand te houden
De oplossing van je probleem wil je niet zien. In deze aflevering leer ik je een manier om de oplossing wel te "zien". www.hypnopaul.nl/gratis
Is je probleem wel een probleem?
Is jouw probleem eigenlijk nog wel een probleem? www.hypnopaul.nl/gratis
Met een gescheurde broek op het podium
Wat leerde ik van met een gescheurde broek op het podium staan? www.hypnopaul.nl/gratis
Hoe vaak staat je lanterfantmodus aan?
Lanterfanten is heerlijk. Maar doe je dat om tot rust te komen of om een andere reden?
Hoe je invloed op je omgeving krijgt
In jou zit een energiebron die je aan kunt spreken om je omgeving te beïnvloeden. In deze aflevering leg ik je uit hoe dat werkt en als bonus leg ik je uit hoe je de wet van Murphy in jouw voordeel kunt laten werken. www.hypnopaul.nl/gratis
Verbinding met vijfde dimensie (en meer)
Er wordt steeds meer bekend en gedeeld over de vijfde dimensie. Ik wil je hierover iets meegeven wat een ander perspectief is dan die je al kent. www.hypnopaul.nl/gratis
Je doet er niet toe
Ja je bent geweldig, precies zoals je bent. Tegelijkertijd doe je er niet toe. beluister deze aflevering voor meer vrijheid. www.hypnopaul.nl/gratis
Doe dingen op het juiste moment
Het is belangrijk, en veel fijner, om dingen op het juiste moment te doen. Wat is het juiste moment dan? Luister snel de aflevering en je weet het voortaan! www.hypnopaul.nl/gratis
#333 Zet je grootsheid aan
Aflevering 333 alweer. Benut jij al jouw talenten of zit er meer in? www.hypnopaul.nl/gratis
Hoeveel druk heb jij nodig?
Stress is goed. Als je er precies voldoende van ervaart. Teveel of te weinig kan grote gevolgen hebben. Rust in je hoofd? -> http://www.hypnopaul.nl/gratis
Om welk probleem leef jij heen?
Vaak spreek ik tijdens een intake gesprek cliënten die mij al eerder een bericht wilden sturen. En dat vind ik zonde en raakt me! In deze korte aflevering vertel ik je waarom. En ik ben benieuwd wanneer jij in actie komt! www.hypnopaul.nl
Wees niet boos op jezelf
Jezelf afwijzen is wat we allemaal wel eens doen. De een wat meer dan de ander. Nergens voor nodig. Sterker nog; luister maar even naar deze aflevering ♡ Oneindige zelfliefde: https://hypnopaul.nl/zelfliefde Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Creëer een inspirerende omgeving
Een inspirerende omgeving is belangrijker dan je denkt. Luister hier welke aspecten er toe doen en hoe belangrijk het voor je is. Mijn levenslessen lezen: https://www.hypnopaul.nl/gratis/ Leuk als je me volgt op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Hoe vind je je passie?
Veel mensen zoeken hun passie, in deze aflevering vertel ik je hoe je je passie kunt vinden. Rust en ontspanning vind je hier: https://hypnopaul.nl/gratis Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Vijfde dimensie, tijd en waarom je meer moet mediteren
In deze aflevering neem ik je mee op een reis door het universum. Ik praat over de derde- , vierde- en vijfde dimensie. En vooral over hoe je dit in jouw voordeel kunt toepassen. Naar de meditaties: https://hypnopaul.nl/gratis
Likes doen er niet toe
Als je ondernemer bent doen likes er niet toe. Het geeft je rust om er zo over te denken. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Het geheim van succes: reflectie
Hierover wordt niet vaak uitgebreid gesproken, dus werkelijk een geheim te noemen. Maar het is wel een publiek geheim. Reflectie is het geheim voor succes. Luister maar! Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Hierdoor kom je niet van je probleem af
Je problemen zijn hardnekkig om een reden. Super irritant als je klaar bent voor verandering, maar het wil gewoon niet lukken. In deze aflevering vertel ik je waar het wel eens mee te maken zou kunnen hebben en hoe je ernaar kunt kijken om het op te lossen. Gratis rust in je hoofd: https://hypnopaul.nl/gratis - Meer zelfliefde: https://hypnopaul.nl/zelfliefde - Of volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Verander je relatie met je probleem
In sessies maak ik gebruik van systemisch werk; en dat werk altijd zo goed! In deze aflevering leg ik je uit hoe je dit zelf kunt doen met ALLES waar je tegenaan loopt. Gratis rust en ontspanning: https://www.hypnopaul.nl/gratis/ Leuk om te connecten op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Sneller groeien doe je zo
Je wordt tegengehouden in je groei, je voelt dat je vooruit wil, maar blijft hangen. Of je hebt zelfs het idee dat je stilstaat. Of je komt niet eens in de flow van verandering. Dan is het een goed idee om deze aflevering te beluisteren. Volg je me al op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl Of wil je gratis rust in je hoofd: https://hypnopaul.nl/gratis
Ik oordeel lekker wel
Ik vind dat we te voorzichtig zijn. We mogen best oordelen. Sterker nog, we kunnen niet zonder. In deze aflevering vertel ik je waarom ik lekker wel blijf oordelen.
#320 Maak het simpel voor jezelf
In deze aflevering vertel ik je dat je je leven simpel moet maken, ik geef wat tips, maar vooral een manier om te weten of je het simpeler kan en moet maken.
Wat doe je met jouw talent?
Heb je het idee dat je momenteel niet al je talenten benut? Even deze aflevering beluisteren.
Perfectie bestaat niet
Als perfectie niet bestaat hoef je niet meer perfectionistisch te doen. Het is als zoeken naar de pot met goud onder de regenboog; die is er ook niet. In deze aflevering twee inzichten die je hiermee helpen.
Herstellen van vermoeidheid
Vermoeidheid kennen we allemaal in verschillende gradaties. Ik leerde in het ziekenhuis van een man van 85 jaar oud de beste methode voor herstel.
Ik ben de vrouw/man die...
Jouw staat bepaalt de uitkomst in bijna elke situatie. Met deze simpele en snelle techniek bepaal jij de uitkomst. Jij bepaalt hoe je omgeving op je reageert.
Je trauma is niet je trauma
Is je trauma wel je echte trauma? Of ligt het ergens anders? In deze aflevering vertel ik je hoe je ernaar kunt kijken en op wat voor manier je dat zal helpen. Gratis rust: http://www.hypnopaul.nl/gratis
Wat als liefde niet goed is
We gaan er zomaar vanuit dat liefde goed is. Maar wat als dat niet klopt? In deze aflevering neem ik je mee in een spirituele ervaring die ik had waardoor ik anders naar liefde ben gaan kijken. Ik weet zeker dat als jij dit gedachtegoed omarmt het je vele voordelen oplevert. Instagram -> https://www.instagram.com/hypnopaul.nl Gratis rust -> http://www.hypnopaul.nl/gratis
Vang je eigen gedicht
Ik had een super inspirerend gesprek met Sara Dol over hoe en wanneer weet je wat jou te doen staat. Naar aanleiding van dat gesprek kreeg ik een mega inzicht wat ik graag meteen met jou wil delen. Sara op Instagram: https://www.instagram.com/officialsaarx Op TikTok: https://www.tiktok.com/@officialsaarx Gratis rust: www.hypnopaul.nl/gratis Mijn Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl
Hoe een verhaal je probleem verhelpt
Het verhaal wat je jezelf vertelt maakt je onzeker. Daarom helpt het om jezelf een ander verhaal te vertellen. Aan de hand van persoonlijke verhalen, en die van cliënten, laat ik je zien hoe je dit kunt doen. Deel deze aflevering vooral met mensen die dit ook moeten weten. Volg me op https://www.instagram.com/hypnopaul.nl Of krijg gratis rust in je hoofd: www.hypnopaul.nl/gratis
Wat ik leerde van influencers in een mastermind
Gisteren had ik de eer om mee te luisteren bij een super mooi gesprek tussen influencers. Denk aan meer dan 5 miljoen TikTok volgers en meer dan 2 miljoen YouTube abonnees samen. Ik vertel je wat ik hier vooral van leerde. Wil je meer rust in je hoofd? Krijg gratis toegang tot mijn zelfhypnose mp3 via Link in bio van mijn Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl In 3 sessies van je probleem af? -> www.hypnopaul.nl
Jouw probleem is jouw schuld
Als je het zo kunt zien helpt dat je enorm! Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl In 3 sessies van je probleem af -> www.hypnopaul.nl
Je bent niet je probleem
Je bent niet je probleem. Hoe deze zienswijze je probleem lichter maakt EN hoe je makkelijker kan verbinden met een ander. Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/hypnopaul.nl In 3 sessies van je probleem af? Kijk op www.hypnopaul.nl
Wees geen wolf tussen schapen
Omgeef je met de juiste mensen
Wie staat jouw toekomst in de weg?
Lees hier wat je ermee moet doen zodra je dat weet
Snoeien doet bloeien
Wie snoeit in haar leven die bloeit in haar leven
Pak je verleden nooit als startpunt
Begin vandaag opnieuw in plaats van te starten bij een punt in je verleden
Arrogante mensen leren makkelijker
Wat kun jij leren van iemand die arrogant doet?
Wie ben jij zonder relatie tot een ander?
Zonder relatie tot iets of een ander blijft er weinig van je over...
Haal je kop uit het zand, dan krijg je meer lucht
Je kop in het zand steken voelt veilig, maar helpt het je ook echt?
Verwonder je zoals een kind dat doet
Jezelf verwonderen doet wonderen.
Plaats je ouders achter je
Als ze niet achter je staan maar voor je dan blokkeren ze je toekomst.
Vind stilte in de chaos
In alle chaos om je heen is er een mogelijkheid om de stilte in jezelf te vinden.
Controle blokkeert groei
Waar zou jij eigenlijk de controle los moeten laten?
Liefde lost veel op
Als je veel liefde toevoegt verdwijnen veel problemen
Iets nieuws beginnen mag altijd
Maak jezelf vrij van belemmerende overtuigingen met deze gedachte.
De liefde van je ouders
Ze hebben je wel liefde gegeven, maar misschien niet de liefde die je wilde. Bekijk ook het filmpje in dit artikel https://www.paulveth.com/boos-op-mijn-ouders/
Zonder masker ben je prachtig
Toon je kwetsbaarheid en je kwetsbaarheid verdwijnt.
Veilige omstandigheden creëren onveilige situaties
Hoe meer er ingezet wordt op veiligheid hoe minder je zelf voor je veiligheid hoeft te zorgen, en dat is gevaarlijk.
Houd vast aan je gezonde gewoontes
Laat je vooral niet verleiden om ermee te stoppen, of laat je nu verleiden om er nu weer mee te starten.
Overwonnen problemen vormen je
Zonder overwonnen problemen zou je niet kunnen leven.
Geloof jij in wonderen?
Het helpt je om in wonderen te geloven.
Omarm de warmte als een oude vriend
In gevecht gaan is altijd een slecht idee.
Durf te verliezen
Verlies doet zeer, daarom houden we vast, en dat zorgt voor lijden.
Ik ben niet goed genoeg
Jezelf niet goed genoeg voelen komt ergens anders vandaan dan je denkt...
In beweging komen? Doe dit.
Wil jij in beweging komen, maar doe je het steeds niet omdat je geen zin hebt of om een andere (vage) reden? Probeer dit eens.
Beledigd? Daar kun je groeien!
Welk verhaal vertel jij jezelf als je je beledigd of gekwetst voelt?
Minder zorgen? Zorg voor jezelf.
Soms kan het leven je veel zorgen opleveren, zorg daarom goed voor jezelf en je zult minder zorgen ervaren.
Op welk gebied focus jij je?
In deze aflevering vertel ik je wat mijn focus wordt de komende drie maanden
Ja je hebt de beste keuzes gemaakt
Op elk moment in je leven koos je voor de beste optie die op dat moment beschikbaar voor je was.
Los je probleem niet op
De oplossing heeft niets met je probleem te maken.
Hoe ik mijn passie vond
In deze aflevering vertel ik je hoe ik mijn passie heb gevonden.
Je bent er al
Je kunt niet zijn wie je wilt zijn zonder te willen zijn wie je wilt zijn.
Vroeger baldadig, nu jezelf klein houden
Durf jij de leeuw(in) in jou te laten zien?
Fouten maken is als ademen
Is toch een raar iets dat je fouten mag maken?
Stop met rennen
Start met luisteren naar je hart
Wat als je je probleem bent vergeten?
Wat zou je doen als jouw blokkades weg zouden zijn?
Een onzuivere intentie maakt ongelukken
Zeg je dat je rechtsaf wil, maar wil je stiekem rechtdoor? Dan crash je.
Van welk liedje word jij vrolijk?
Vrolijke liedjes kunnen heel erg helpend zijn.
Laat je geen naar gevoel aanpraten
Als er vaak genoeg tegen je wordt gezegd dat iets spannend is dan ga je dat vanzelf geloven
Je probleem van nu was ooit je redding
Ooit was het gedrag waar je nu vanaf wil juist een redding voor je, wees je daar bewust van.
Een obstakel is een groeikans
Zie het gewoon als een opstapje naar je volgende niveau...
Leer jezelf vertrouwen
Doe dit en creëer eenvoudig meer zelfvertrouwen.
Leegte of liefde en man en vrouw
Ik had de afgelopen dagen even behoefte aan leegte...
Zeg altijd ja tegen een uitdaging
Hoe ik binnenkwam bij 365 Dagen Succesvol
Het kleine mensje in jou
Hoe reageer jij op een klein meisje wat overstuur is?
Omzeil je kritisch denken
Kritisch denken is handig als je je aan de norm wil houden, maar dromen ontstaan nooit vanuit de norm.
Geef een nare ervaring nooit een plek
Een plant of kunst geef je een plekje, een nare ervaring niet.
Traumaverwerking 9 - Gevoelens en gedachten bij trauma
Als je soms schrikt van je eigen gedachten en gevoelens is het slim om deze aflevering te beluisteren.
Traumaverwerking deel 8 - Veilig praten over trauma
Hier komt meer bij kijken dan je denkt...
Wat is er nou echt belangrijk?
Op sommige momenten besef je wat sneller dat je helemaal niet zoveel nodig hebt in je leven...
Zoek niet naar antwoorden
Als je naar antwoorden zoekt vertel je je brein alleen maar dat je een probleem hebt.
Denk aan wie je kunt zijn
Wie je bent is verleden tijd, wie je kunt zijn is je toekomst.
Omstandigheden bepalen jouw dag niet
Slecht weer? Lach!
Kiezen is sexy
Als je kiest trek je aan, als je twijfelt gebeurt er niks.
Niet alles wat je denkt is waar
Ik wist 100% zeker dat het waar was, totdat...
Zet je zelf op de eerste plaats
Anders doet niemand dat voor je.
Neem dat besluit
Doe maar ;-)
Vergeef jezelf
Dit heelt jezelf
Perfectie is niet perfect
Perfect vanuit het hoofd of perfect vanuit het hart?
Wat is voor een ander normaal?
Wat kan jij leren van een ander?
Neem voor alles verantwoordelijkheid
Verantwoordelijkheid als medicijn
Leer wat werkt voor jou
Het is beter om raar gevonden te worden dan om iets te doen wat niet voor jou werkt.
Een vluggertje is niet duurzaam
Luister dit niet als je snel van je probleem af wilt.
Met welk gevoel denk jij aan je probleem?
Vaak als je je zorgen maakt denk je aan je problemen, probeer dit eens...
Structuur zorgt voor vrijheid
Klinkt tegengesteld, maar helpt echt.
Loslaten kan niet, laat het achter (je)
Als je iets wil loslaten denk je automatisch verkeerd om
Mijn hart huilt, maar ik houd hem open
Een zeer pijnlijke ervaring weerhoudt mij er niet van om mijn hart te blijven openstellen.
Traumaverwerking deel 7 - Wel in het hier en nu zijn
Als je ervoor zorgt dat jouw lijf en brein weet dat je in het hier en nu bent dan voel je je veiliger nadat je getriggerd bent in je trauma.
Traumaverwerking deel 6 - Gezond gedrag als trigger
Gezond gedrag kan juist oncomfortabel en onveilig voelen
Traumaverwerking deel 5 - Keuzestress
Een traumatische ervaring in je jeugd kan een reden zijn waarom je het lastig vindt om keuzes te maken.
Doe meer van wat jou uniek maakt
Je bent niet voor niets anders dan een ander ;-)
Liefde ontvangen is gratis
Gratis en voor niks op te halen
Wil je meer tijd? Leef langzamer.
Kun je de tijd stilzetten?
Traumaverwerking deel 4 - Niet in het hier en nu zijn
Een trauma zorgt ervoor dat in het hier en nu leven een uitdaging is.
Niet alles wat je kan moet je doen
Als je elke kans pakt die je krijgt kom je niet vooruit.
Leid mensen niet af van je echte ik
Als jij wegloopt voor jezelf, lopen anderen ook weg van jou
Zekerheid krijg je niet van je omgeving
Je omgeving kun je niet controleren, hoe jij ermee omgaat wel.
Verander je angstbeeld en je ontspant
Hoe jij naar een angstbeeld kijkt bepaalt hoe jij de angst ervaart. Verander dat beeld en je angst lost op.
Vermoeid? Maak een gezonde keuze!
Als je dit bewust doet levert je dat superveel op!
Onzekerheid leidt tot disconnectie
Je vermijdt dingen waar je onzeker over bent, verbind je daarmee en je zelfvertrouwen stijgt.
Is dat wat je wil wel echt goed voor je?
Ongezonde patronen kunnen zorgen voor ongezonde wensen.
Waar wacht je op?
In de podcast stel ik je een vraag die je vooruit helpt in je leven.
Ben jij exclusief?
Hoe exclusief ben jij eigenlijk?
Traumaverwerking deel 3 - Jij bent moedig!
Als je met je trauma aan de slag gaat ben je wat mij betreft een held(in)!
Train hard voor je droomleven
Vergroot je draagkracht
Verdeeldheid is een gevaar voor vooruitgang
Focus je niet op de delen, daarmee stagneert vooruitgang. Focus je op het geheel.
De wereld veranderen, doe eens gek!
Doe maar gek, dan doe je al normaal genoeg.
Werk aan je wortels, niet aan je bloemen
Het geheim van succesvolle mensen? Sterke wortels.
The show must be paused
The show must be paused by Paul Veth
In stilte vind je jezelf
Wanneer stopt jouw brein met ratelen?
Verander het beeld van je probleem
Als je het beeld kunt veranderen kan het gevoel ook veranderen.
Gelijkwaardigheid
Ik houd niet van hokjes, daarom houd ik van gelijkwaardigheid.
Focus je op iets anders dan je probleem
Als je naar links kijkt zie je rechts niets. En dat is precies wat jouw brein onhandig aanpakt als je vastzit in je probleem.
Iets gekregen? Zeg alleen dankjewel.
Ontvangen vinden we super moeilijk. Er is maar één woord wat je dient te zeggen na een gift: dankjewel.
Wat zou je eigenlijk moeten doen?
Je weet het wel... Maar wat of wie houdt je tegen?
Traumaverwerking deel 2 - Met de handrem erop
Een trauma zet zich vast in je lijf en kan daar de rest van je leven blijven zitten als je er niets aan doet.
Traumaverwerking deel 1 - Overlevingsreflex
Een traumatische ervaring is niet jouw schuld
Verbinden met een ander is spannend
Verbindingsvrijheid is de vrijheid om je te verbinden met jezelf en vanuit daar met anderen. Hoe dieper je met jezelf verbonden bent, hoe dieper je je met een ander kunt verbinden.
Ik maak geen tijd voor perfectionisme
Wat werkt voor jou? Ken jij jouw eigen bedrading?
Jouw perspectief bepaalt jouw werkelijkheid
Er bestaat een andere werkelijkheid dan die jij nu ziet.
Als je overal bent, ben je nergens
Waar ben jij nu?
Intentie is belangrijker dan hard werken
Een intentie werkt als een magneet
Hoe ziet een ander jouw probleem?
Een ander perspectief helpt je om jouw probleem op te lossen
Kies een pad waar je van houdt
Als je niet van het pad houdt wat je bewandelt, zul je je doel niet bereiken.
Maak van je probleem geen probleem
Als je van je probleem een probleem maakt dan heb je pas echt een probleem.
Ik heb een nieuw label aan mezelf toegevoegd
Labels zijn vaak niet helpend, en als je er niet vanaf komt kun je maar beter gewoon een ander label toevoegen.
Hoeveel levert een tijdbesparing jou op?
Tijd is kostbaar, je krijgt het nooit meer terug.
Hoe kom je in beweging?
Heb je het idee dat je vastzit? Misschien helpt deze tip je vooruit.
Waarom word je agressief in het verkeer?
Agressie is een daadkrachtig gevoel
#201 Als je beweegt zit je nooit vast
Zit je vast in je leven? Kom in beweging!
Beslis jij of iemand anders over je leven?
Maak je jouw dromen waar of die van iemand anders?
Je kunt de herinnering aan je verleden veranderen
Herinneringen zijn waar, niet waar of een mengeling daarvan. Brandweerlieden die tijdens 9/11 actief waren herinnerden zich na een week gemiddeld nog 63% van details (Hirst, Phelps et al., 'Long-term memory for the terrorist attack of September 11', Journal of Experimental Psychology: General, 2009). Misschien kun jij ook je herinneringen veranderen.
Geef je zelf liefde als je meer liefde wil
Snak je naar liefde van een ander? Heb jezelf veel meer lief!
Voldoening of leegdoening
Voldoe je aan jouw waarden of aan die van een ander?
Waarom je niet doet wat je zou moeten doen
Wat houdt je nou echt tegen?
Hoe kom je aan al die ideeën Paul?
Iemand vroeg me hoe ik aan mijn inspiratie kom. Dat hoor je in deze aflevering.
Succes komt je niet aanwaaien
Succes komt niet aangewaaid met de wind, hard werken zorgt ervoor dat je wint.
Eer de doden door voluit te leven
Het beste wat je voor een overleden persoon kunt doen is iets moois van jouw leven maken
Wat als je vijf jaar de tijd hebt?
Haastige spoed...
Ben jij bang om arrogant over te komen?
Als je bang bent om arrogant over te komen houd je jezelf klein, en dat is zonde!
Het leven gaat over rozen
Als het leven over rozen gaat, dan word je ook wel eens geprikt
Doe dingen die je niet leuk vindt
Doe dingen die je niet leuk vindt om een leven te krijgen wat je wel leuk vindt.
Vergeef de dader, dat helpt je
Als je dit kan helpt je dat enorm om jezelf vrij te maken van blokkades
Luister niet naar je gevoel
Geen populaire mening, maar je gevoel volgen helpt je niet.
Werk samen voor een beter resultaat
Met een goede samenwerking krijg je veel meer voor elkaar. Net zoals bijvoorbeeld mijn intro muziekje.
Vraag feedback aan de juiste mensen
Goedbedoelde feedback kan je juist afremmen
Zonder inspanning geen ontspanning
Zonder het één kan het ander niet bestaan.
Angst voor angst hebben
Bang zijn beïnvloedt je leven. Als je daar ook nog bang voor bent beheerst het je leven.
Welk boek heeft jouw leven veranderd?
Het is wereldboekendag, dus daar moest ik het even over hebben...
Als je niet meer naar de kapper kunt...
Straal je van buiten of van binnen?
Monogamie is een keuze
Kies jij voor monogamie of iets anders?
Als je iemand wil veranderen leert je dat iets
Iemand anders willen veranderen is niet altijd verkeerd... Het leert je bovendien iets over jezelf
Diepere verbinding? Gebruik de sjoelbakmetafoor
Hoe dieper je met jezelf verbonden bent, hoe dieper je je kunt verbinden met een ander.
Leer iets zodat je het uit kunt leggen
Als je iets aan een 9-jarige kunt uitleggen heb je het goed geleerd.
Smetvrees en trauma's
Hoe ik van smetvrees naar trauma's oplossen ben gegaan weet ik niet meer, je moet maar even luisteren.
Als de waarheid pijn doet leer je daar iets van
De waarheid is hard. Maar ik weet zeker dat jij die aan kan.
De onzin van zelfhulpboeken
Hoeveel zelfhulpboeken lees je nog voordat je met je probleem aan de slag gaat?
Focus je NIET op het grote geheel
Focussen op het grote geheel werkt super slecht.
Als je liegt ben je bang
Een leugentje om bestwil...
Doe het gewoon
Er is maar één manier om iets voor elkaar te krijgen...
Wat zou je doen als je lang geen internet hebt?
Goede vraag om jezelf eens te stellen, het vertelt je iets over jezelf.
Slimme keuzes zorgen voor geluk
Streven naar geluk is onhandig, slimme keuzes maken is handig.
Hoe kijkt iemand anders tegen jouw probleem aan?
Jouw probleem is een perceptie van jouw waarheid ;-)
Wat heb je nu echt nodig in je leven?
Stel jezelf deze vragen om daarachter te komen.
Vrijheid is voorwaardelijk
Veel mensen die bij mij op de stoel komen zitten willen vrij zijn en vrijheid ervaren. Echter bestaat volledige vrijheid niet...
Je problemen vermijden werkt averechts
Wat moet je doen om je problemen aan te pakken?
Laat tijd in je voordeel werken
Tijd is een perceptie, zorg er daarvoor dat je er met de juiste perceptie naar kijkt.
Elke dag een stapje
Als je elke dag 1% beter wordt ben je na een jaar 38 keer zo goed
Je geeft aan anderen wat je zelf wil hebben
Dat wat jij graag aan de wereld wil geven is vaak iets waar je zelf naar op zoek bent.
Omstandigheden kun je niet controleren, jezelf wel
Focus je hierop en creëer meer rust in je hoofd.
Hoe zou jouw held(in) jouw probleem aanpakken?
Dit alleen al is een interessante vraag om jezelf te stellen. Hoe je er nog meer uit kan halen hoor je hier.
Wil je wel echt veranderen?
Mensen willen wel veranderd zijn, maar willen ze de verandering ook doormaken? Vaak zit daar het probleem.
Elkaar in de ogen kijken is veilig contact
Op anderhalve meter kun je elkaar best even aankijken
Hoe ziet je leven eruit zonder haast?
Heb jij vaak haast?
Zet alles uit, dan zet je de rust aan
Thuiswerken komt met een prijs
In welke wereld leef jij?
Hoe ga jij om met de crisis? Dit beeld brengt je de meeste rust.
Wat je moet doen als je wantrouwig bent
Als je wantrouwig bent luister dan deze aflevering
Focus je niet op je doel
Geen populaire uitspraak, maar ik leg je graag uit waarom dat niet werkt.
Goed genoeg is goed genoeg
We willen zo graag fantastisch en amazing, maar helpt je dat wel?
#150 - Ik ben niet goed genoeg
Voel je je niet goed genoeg? In deze aflevering deel ik veel handvatten en inzichten die je daarbij kunnen helpen.
Deze crisis leert je iets over jezelf
Een crisis werkt als een vergrootglas en legt je eigen patronen bloot. Zeer waardevol om die te kennen. Ik vertel je hier precies wat het betekent als je de behoefte voelt om te gaan hamsteren.
Verbinding met de ander voel je in jezelf
Deze is voor Lisa
Een sprint put je uit
Van een sprint raak je uitgeput toch? En toch zie ik het veelvuldig gebeuren.
Focus je op de juiste dingen
Waar focus jij je op?
Angst groeit door afstand en onwetendheid
Het kortste lijntje naar je angst is de kortste lijn naar ontspanning
Wat vertelt de leegte jou?
Voel je je onrustig? Misschien wil die onrust je wel iets vertellen...
Chaos schept orde
Vanuit chaos wordt de nieuwe orde geschapen
Alles wat er op je pad komt kun je aan
Je brein is zo gemaakt dat alles wat er op je pad komt dat je dat aan kan
Een kat in het nauw...
Ze had voor meer dan 2.000 euro gefraudeerd...
Waar ben jij trots op?
Een leuke vraag om jezelf eens te stellen.
Mijn hele lijf begon te trillen
Een persoonlijk verhaal hoe ik door mijn trauma heen werkte
Ervaar het, dan weet je of je het echt wil
Ik had een droom, en toen bleek die droom geen mooie droom te zijn...
Als je uit-stekend bent, hoor je er niet bij
Wil je erbij horen of wil je uit-stekend zijn?
Het leven is een slingerweg, geniet van de slingers
Want het leven is een feestje, je moet alleen zelf...
De tovertruc van je bewuste brein
Kan jij deze oefening oplossen?
Wat je ziet in een ander, leeft in jezelf
Iets wat een ander heeft kun je alleen maar zien als jij datzelfde ook hebt. Dan herken je dat. Laat dit in je voordeel werken.
Zing je eigenwijsje
Wil je mij horen zingen? Dit is je kans ;-)
Wat wil de leegte jou vertellen?
Als je echt even stil bent, dan hoor je het...
Vrije wil heb je niet
Geloof jij dat je een vrije wil hebt? Of denk je dat zoiets niet kan bestaan?
Iemand jou aardig laten vinden doe je zo
Op deze simpele manier zorg je ervoor dat anderen jou aardig(er) gaan vinden.
Jouw focus bepaalt jouw kansen
Dit principe is algemeen bekend en toch voeren maar weinig mensen dit principe uit
Je levensgeluk hangt niet van een ander af
Zodra jouw levensgeluk afhangt van de ander ben je een deel van jezelf kwijt.
Wat levert jouw probleem je op?
Ok, dit klinkt heel gek, maar het leverde wel een doorbraak op bij een cliënt.
Extreme focus zorgt voor minder overzicht
Speel het spel tussen extreme en open focus.
Nog eentje dan
Dit is het grootse gevaar voor verandering
"Be a lady they said" - Just be you
Leef jij het leven van jezelf of dat van anderen?
Zin om zinnige dingen te doen
Maak zin om dingen te doen waar je eigenlijk geen zin in hebt om ze te doen, dat heeft pas zin!
Doe wat nodig is voor een fijn leven
Kijk eens op deze manier naar je even en... Just do it!
Wees dankbaar voor je verleden
Kan jij jezelf vergeven voor alles wat je tot nu toe hebt gedaan?
Wat levert jou de meeste groei op?
Doe dit en je leven verandert.
Waar maak je je druk om?
Nadat ik dit had meegemaakt plaatste ik automatisch andere dingen in perspectief.
Nieuw leven? Durf je oude leven los te laten.
Ben je er wel echt klaar voor om je leven te veranderen?
Ik was een binnenvetter, toen werd ik vet
Ik sloeg alles op in mijn lijf, emoties en eten, ik woog honderdtwintig kilogram. Mijn leef deed er alles aan om de leegte op te vullen, helaas werkte dat niet...
Als je naar links kijkt, zie je de oplossing rechts niet.
De oplossing ligt altijd ergens anders dan het probleem
Wat levert jouw probleem je op?
Je gelooft het misschien niet, maar het kan dat jij je probleem in stand houdt omdat het je ook iets oplevert.
In de emotie zie je het trauma
Als iemand heftiger reageert op een gebeurtenis dan "nodig" is dan is de kans groot dat er een trauma onder ligt. De leeftijd van diegene in die emotie geeft veel informatie.
Zet je manager op de juiste plek
Werkstress krijgen van je baas, dat gebeurt al snel. Met deze simpele truc kan je werkplek een stukje fijner worden.
Tegenslag transformeren in groei
Vaak als we tegenslag te verduren krijgen verkrampen we, terwijl tegenslag ons juist iets wil vertellen of wil laten doen.
Vakantie nemen van je kinderen
Soms zou je ze toch even achter het behang willen plakken? Ik vertel je in deze aflevering waarom dat een gezonde gedachte is.
Hoe je een rijker mens wordt door niets
Niets is zo waardevol in je leven als meer niets toevoegen...
Neem wat het leven je geeft
Ik had zomaar profvoetballer kunnen worden, en misschien ook niet, maar ik zal het nooit weten...
Binnen 10 minuten was mijn probleem weg
Echt waar, gewoon binnen tien minuten was het hele probleem verdwenen. Ik heb drie dagen verwonderd rondgelopen.
Pas op voor de rol van redder
Als een vriend(in) je hulp nodig heeft help je diegene toch? Het is niet altijd slim om dat te doen, nou ja, misschien wel op een andere manier...
Je bent niet de enige die zich alleen voelt
Jezelf alleen voelen is echt niet fijn, wellicht helpt deze aflevering je...
Geluk betekent kans, vreemd om daar naar te streven
Als iets niet lukt, is het ongelukt. Lukt het niet in je leven, ben je dan ongelukkig?
De blanco pagina
Of spirituele dingen zich nou in je hoofd afspelen of dat ze echt zijn maakt niet zoveel uit, als ze je maar helpen. Ik vertel hier een inzicht welke mij heeft geholpen.
Waar maakt jouw hart een hupje van?
Een kleine verandering in je mindset kan een wereld van verschil maken. Het ligt er maar net aan hoe jij het ziet...
Trap niet in de hypnose van droomdieven
Een droomdief is iemand die op subtiele wijze een einde maakt aan je dromen. Trap er niet in, zonde! Veel leuker om met mensen om te gaan die je dromen steunen en je helpen om ze te verwezenlijken.
Laat liefdesverdriet je hart niet sluiten
Het is zo verleidelijk om je hart af te sluiten als je weer eens gekwetst bent, toch is dat enorm zonde! Een maand geleden had ik liefdesverdriet...
(Ver)leid het leven jou af?
Ik zat gisteren in de trein naar Den Haag en er was een wisselstoring, dus ik moest er bij Zwijndrecht uit. Via een omweg zat ik daarna weer in de juiste intercity, maar wat me toen overkwam...
Out-of-the-box denken is stom
Door out-of-the-box te denken houd je de box in stand, terwijl je daar juist vanaf wil...
Kies voor een harder leven
Als je hard traint, je lijf en je geest, dan kan je meer aan in je leven.
Je comfort zone is niet per se een leuke zone
We halen comfort en iets leuks snel door elkaar. Als je in je comfort zone zit kan je wel eens een oersaai of zelfs vervelend leven hebben. Omdat die comfort zone zo vertrouwd voelt kan het lastig zijn om te veranderen.
Like jij jezelf?
We delen honderden likes uit, maar like jij jezelf ook wel eens? Als je voor de spiegel staat bijvoorbeeld...
Wees duidelijk, anders kan de ander je niet duiden
Als jij niet duidelijk bent is het heel erg lastig voor anderen om jou te begrijpen. Ik trapte vandaag in deze valkuil
Durf jij je oude leven los te laten?
In de film Shawshank Redemption zit er een hele oude man in de gevangenis. Hij zit daar zo'n 50 jaar en wordt dan toch maar vrij gelaten. Hij gaat werken in een lokale supermarkt en mag alles doen wat hij wil. Toch is hij daar dood ongelukkig. Hij voelt zich in die vrijheid zelfs zo klote dat hij zichzelf ophangt. Dit, niet zo extreem, gebeurt bij veel mensen. Een oud leven waarin mensen gevangen zitten voelt vaak comfortabeler dan een nieuw onbekend leven...
Beter slapen door een beter ontbijt
Als je net wakker wordt en je eet goed, slaap je 's avonds juist beter. Ik vertel je hier waarom dat zo is.
Op welke manier ervaar jij emoties?
Je kan op drie manieren emoties ervaren, de een is niet beter dan de ander, maar wel anders. Welke manier werkt voor jou het beste?
Spelen met tijd
Stel dat 1 januari 2021 vandaag al gebeurd zou zijn. En stel dat je tussen vandaag en 1 januari een probleem zou oplossen waar je nu tegenaan loopt in je leven. Hoe zou je je dan vandaag voelen als het vandaag 1 januari 2021 is?
Onbewust maak je de beste keuzes
Je onbewuste weet veel beter welke keuze je moet maken, we luisteren er alleen niet zo snel naar.
Er stond iemand aan de deur en die zei iets geks
De bel ging, terwijl ik net mijn gordijnen dicht had gedaan, en de jonge kerel die aan de deur stond vroeg me iets heel geks. Terwijl zijn intentie super goed was.
Systemen in (liefdes)relaties
Als jij teveel "druk" op de ander legt zal diegene nooit uit zichzelf toenadering naar jou zoeken. Jij neemt daarin dan de verantwoordelijkheid van de ander over. Aantrekkingskracht ontstaat juist door je te focussen op je eigen ruimte, dan kan de ander naar jou toe bewegen. Beetje vaag misschien... In de podcast wordt het een stuk duidelijker. Doe er je voordeel mee in aanloop naar valentijnsdag.
Wat hebben een DJ en hypnotherapeut gemeen?
Toen ik DJ was vervulde ik dezelfde passie als nu ik hypnotherapeut ben. Huh? Ja, klinkt best gek. Misschien is dat bij jou in je huidige werk ook wel het geval, dat je dezelfde passie vervult als die je vroeger al had?
Wees lief EN eerlijk naar jezelf
Het lijkt erop alsof je een balans moet vinden tussen lief zijn voor jezelf en eerlijk zijn voor jezelf, echter complementeren deze twee elkaar. Ik had vandaag een lazy sunday EN was eerlijk naar mezelf.
Chronische gedachten kan je doorbreken
Chronisch, van het Griekse woord Khronos, betekent "tijd", of "iets wat voor langere tijd aanhoudt". Het goede nieuws is dat je chronische gedachten kunt doorbreken, is wel een kleine uitdaging.
Hoeveel procent vrouw of man ben jij?
Een interessante vraag om jezelf te stellen is hoeveel procent jij jezelf vrouw of man voelt. En hoe voel je je daarbij? Hoe voel jij je in de verschillende rollen die je hebt?
Gezien worden begint bij jezelf
Als jij jezelf al niet ziet, hoe kan iemand anders jou dan zien?
Iets wat je ont-dekt was er al
Je kan alleen maar iets ont-dekken wat er al is. Je ziet het op dit moment alleen niet omdat het is afgedekt...
In hypnose heb ik bewust mijn onbewuste ervaren
Tijdens mijn hypnose opleiding heb ik bewust ervaren hoe mijn onbewuste brein werkt en wordt aangestuurd. Daardoor heb ik een rotsvast vertrouwen in hoe effectief en impactvol hypnotherapie is. Wil je weten waarmee het jou kan helpen? Check deze aflevering snel!
Welk leven heb je niet geleefd?
Als je ooit op je sterfbed ligt, ben je dan teleurgesteld in jezelf vanwege het leven wat je niet hebt geleefd?
Accepteer ongemak
Als je ongemak altijd ontloopt word je niet sterker ;-)
Zoek niet van buiten, maar van binnen
Ik zocht ook altijd op de verkeerde plek naar wat ik nou echt wilde, nu niet meer, en nu weet ik het.
Loslaten kan helemaal niet
Wegduwen is iets anders dan loslaten, dat maakt het vaak zo lastig.
Jezelf onder een deken verstoppen is fijn
Soms wil je je gewoon even verstoppen, even kijken of daar een andere waarheid ligt dan waar je nu in je leven tegenaan loopt...
Hoe vaak maak jij 29 februari nog mee?
Spelen met tijdseenheden kan je helpen om dingen makkelijker of juist specialer te maken.
Overdaad schaadt
Elke avond daten met je partner of één keer in de maand daten met je partner? Welke avond is het meest bijzonder?
Ik werd gepest, dus ik koos ervoor om te blijven zitten
Ik pleit voor gelijkwaardigheid. Dat ik gepest werd en mezelf saboteerde om te blijven zitten heeft me echter ook iets opgeleverd.
Hoe denkt iemand die jou niet kent over jou?
Stel dat je iemand ontmoet die jou totaal niet kent. Misschien ben je zelfs wel in een andere stad of in het buitenland. Hoe zou diegene over jou denken?
Dankbaarheid maakt je gelukkig
Vroeger dacht ik dat als ik alles had waar ik gelukkig van werd dat ik dan gelukkig en dankbaar zou zijn. Het werkt naar mijn idee andersom. Als ik nu dankbaar kan zijn met alles wat er is, dan word ik daar gelukkig van.
Meten is verantwoordelijkheid nemen
Als je iets wil veranderen in je leven zul je het moeten meten. Of het nou je gewicht is of een bepaalde mindset. Door te meten neem je de verantwoordelijkheid en steek je je kop niet in het zand.
Van goede voornemens naar goede actie
Vandaag is de dag om te starten met je goede voornemens. In deze aflevering deel ik een stappenplan om je goede voornemens om te zetten in goede actie. Want het jezelf voornemen is één, maar actie ondernemen is twee.
Vrijheid krijgt pas waarde als er iets tegenover staat
Zonder donker is er geen licht. Zonder stress of spanning is er geen ontspanning. Zonder gevangen tijd is er geen vrijheid.
Welk gevoel neem jij mee 2020 in?
Een decennium komt tot een einde. Dit klinkt groots terwijl het ook gewoon een overgang van dinsdag naar woensdag is. Als je iets groot wil maken is het een fijn gevoel. In deze aflevering stel ik je een vraag en leer ik je hoe je een gevoel kunt verankeren en mee het nieuwe decennium in kunt nemen.
Dat wat in de sterren geschreven staat
Jij bent de ster in je eigen leven. Hier is veel meer van waar dan je denkt ;-)
Waar Rico Verhoeven nog winst kan behalen
De kracht van taal is enorm, dat is waar Rico Verhoeven nog winst kan behalen. Hij heeft natuurlijk gewonnen van Badr Hari, al ging het bijna mis. Maar bijna telt niet. In zijn docu zag ik dat zijn trainer net voor het gevecht iets tegen hem zei wat naar mijn idee beter kan. Pas jij dit principe al toe in jouw leven?
Je probleem ridiculiseren is best leuk
We hebben allemaal verbeeldingskracht. J.K. Rowling heeft dat ingezet om toverspreuken te bedenken voor Harry Potter. Zoals bijvoorbeeld 'Riddikulus', waarmee een 'Boeman' omgetoverd kan worden tot iets grappigs. Dus dat waar je bang voor bent wordt opeens iets waar je om kan lachen. Diezelfde verbeeldingskracht kan jij ook inzetten bij jouw angsten of problemen...
Nee zeggen doe je niet tegen een persoon
Nee zeggen doe je tegen de gunst die iemand van je vraagt, niet tegen de persoon zelf. Dat verwarren we vaak met elkaar waardoor nee zeggen een stuk lastiger is. Maar nee zeggen brengt jou een stuk verder in je leven dan ja zeggen.
Waar word je nou echt gelukkig van?
Wie of wat heb je nou echt nodig om gelukkig te zijn? In deze aflevering neem ik je mee in de basisbehoeftes van de mens volgens Tony Robbins en Guido Weijers en laat ik je nadenken over wat je nou echt nog mist in je leven en waar je nu al wel blij mee kunt zijn.
Verbindingsvrijheid
Als je in vrijheid verbonden bent met jezelf kun je je pas volledig verbinden met een ander. Die diepere connectie levert je zoveel rijkdom op in je leven. Vroeger was ik verdoofd en zat ik dus gevangen. Nu voel ik me verbonden en vrij. De connectie die ik nu met anderen maak voelt echt geweldig. Een aanrader voor jou om te proberen :-)
Vanuit stilstand kun je niet bijsturen
Heb je wel eens een auto aangeduwd? Het begin is vrij zwaar, sterker nog, je krijgt de auto bijna niet in beweging. Maar vanaf het moment dat hij rolt gaat het eenvoudig, het (bij)sturen ook. Dit geldt precies zo voor je leven.
Vijf uur later overleed ze
Als ik vijf uur langer had gewacht met het uitspreken van deze woorden was ik te laat geweest. Vijf uur is niks op een mensenleven, maar de komende vijf uur is voor niemand beloofd.
Ik ben bang om gezien te worden
Deze aflevering nam ik op terwijl een besef tot me aan het doordringen was, namelijk dat ik nog steeds bang ben om gezien te worden. Ik wil dit met je delen omdat ik geloof dat ik niet de enige ben die in deze spagaat zit. En ja, dat ik dit met je deel vind ik super spannend.
Je bent oud genoeg om iets nieuws te leren
Je bent volwassen, dus kun je je eigen keuzes maken. Toch maken we vaak keuzes op basis van het ons aangeleerde. Je bent nu inmiddels oud genoeg om zelf iets nieuws te leren.
Verdriet Is Liefde
Sinds ik in 2012 weer heb leren voelen ben ik super nieuwsgierig naar emoties en wat ze doen in mijn lijf. En verdriet blijkt een mooie emotie te zijn als je hem toelaat. Wat mij erbij helpt is sowieso te beseffen dat als ik iets voel dat ik dan het gevoel heb dat ik leef. Maar ook dat als ik verdriet ervaar dat ik dan moet huilen om iets waar ik om geef.
Als je overal bij wil horen, hoor je nergens bij
Vroeger was het super handig om erbij te horen, sterker nog, als je er niet bij hoorde ging je dood. Tegenwoordig is dat niet meer het geval. Je kunt prima nergens bij horen en overleven. Maar als je overal bij wil horen zal je uiteindelijk nergens bij horen. Waar hoor jij bij?
Schaamte belemmert je
Ik schaamde me voor mijn paraplu en dat zorgde er bijna voor dat ik iets niet deed wat ik wel graag wilde. Schaamte is super vervelend en kan je echt belemmeren in het najagen van je dromen.
Je bent het waard en ik heb veel respect voor jou
Laat je vooral door andere mensen wijsmaken dat jij het waard bent. En geloof het zelf ook. Ik weet hoe moeilijk het pad van persoonlijke ontwikkeling kan zijn, dat heb ik zelf ervaren. Daarom heb ik enorm veel respect voor jou nu je op dat pad zit.
Wilskracht is de kracht van de wil
Als je denkt dat wilskracht veel kracht en moeite kost moet je deze aflevering even luisteren. Wellicht helpt dit inzicht je om meer voor elkaar te krijgen, of iig eerder te krijgen wat je wil.
Zeg IK in plaats van JE en neem je verantwoordelijkheid
Ik hoor vaak mensen, en soms mezelf, je zeggen terwijl ze eigenlijk IK moeten zeggen. Een topsporter die bij een interview zegt: "Ja je probeert toch zo goed mogelijk je best te doen". Huh? Wie? De presentator? Dit doen we allemaal regelmatig. Is makkelijker dan IK zeggen.
Oefening baart kinderen (Aflevering 50)
Oefening baart kunst en al doende leert men kennen we wel. Deze uitspraak heb ik vaak toegepast om een andere logische reden, maar er zit een kern van waarheid in. Door oefening komt dat wat je creëert de wereld in. Als je erover blijft denken niet. Oefenen, oefenen en oefenen. Zo zorg je er veel sneller en effectiever voor dat je beter wordt. Leuk om dit onderwerp te delen tijdens de 50ste aflevering van De Patronus Podcast alweer.
Kies één ding om mee aan de slag te gaan
Kies eens één ding om je persoonlijk op te ontwikkelen in plaats van steeds maar weer nieuwe onderwerpen en inzichten te zoeken. Ik trap(te) er zelf ook steeds in ;-)
De leegte van succes
Ik stond voor 2500 mensen te draaien en opeens drong het tot me door. Ik voelde me leeg, afgestompt en eenzaam. Succesvol voelde als Succesleeg
Maak je niet druk, het leven is al druk genoeg
We kunnen ons zo enorm druk maken om dingen die er eigenlijk helemaal niet toe doen. Daar kwam ik achter toen ik te horen kreeg dat mijn moeder ongeneeslijk ziek was. Zij was toen de belangrijkste persoon in mijn leven. Als je die verliest besef je dat er eigenlijk maar heel weinig dingen toe doen.
Je kunt omstandigheden niet controleren, wel hoe je ermee omgaat
Een wijs man vertelde me ooit dat je geen controle hebt over je omgeving, maar dat je alleen maar controle hebt over hoe jij ermee omgaat. In deze aflevering vertel ik je hoe ik aan de praat raakte met David de Kock en wat ik van hem leerde.
Je verleden bestaat niet meer
Je verleden bestaat niet meer, je representatie van het verleden hier in het heden wel. Dat is goed nieuws, want dat betekent dat je je brein kunt herprogrammeren.
Goede voornemens zijn een excuus om niet te starten
Start jij echt op 1 januari om 00.00u met je goede voornemen? Of stel je het al uit totdat je wakker wordt? Of start je dan pas op 2 januari? Ik geloof veel meer in flow en het op HET moment doen wat voor jou het beste past. Dat is eigenlijk gewoon vandaag ;-)
Behaal je doelen met deze truc
Als je van je middel je doel maakt zorgt dat ervoor dat je zoveel meer rust ervaart tijdens de weg naar je doel. Het zorgt er ook voor DAT je je doelen behaalt en het als minder zwaar ervaart.
Je mag best problemen hebben
We willen soms zo graag van onze problemen af dat het leven daardoor minder leuk wordt. We mogen best problemen hebben. Als we dat gewoon ok vinden kunnen we ons makkelijker op de dingen richten die wel leuk zijn.
Probeer het totdat het wel lukt
In deze tijd kunnen we alles zo snel bemachtigen dat we niet meer gewend zijn om ergens onze best voor te doen. Probeer het eens vaker en probeer eens door te zetten.
Wat voor mensen heb jij om je heen?
Heb jij mensen om je heen die je laten groeien, mensen die je accepteren of mensen die je klein houden?
Wat Verdien Je Nou Echt?
Soms moet je echt even vergeten wat je wil om je te beseffen wat je verdient.
Houd van jezelf zoals je hond dat doet, onvoorwaardelijk
Als je thuis komt vliegt je hond je tegemoet, en als je geen hond hebt, leen dan even die van de buren om dat te ervaren. Wat nou als je net zoveel van jezelf zou houden?
Geloof in wonderen, vergeet verwachtingen
Soms gebeurt er iets in je leven waardoor je in wonderen gaat geloven. Als dat na een coachsessie met mij is vind ik dat helemaal tof! Is het dan toeval of een wonder? Geen idee, maakt mij niks uit, wel gewoon heel tof!
Keuzes maak je op basis van gevoel
Een keuze maak je op basis van gevoel, maar de beslissing voer je met je hoofd uit. In deze aflevering leer ik je een techniek die ik zelf toepas op het maken van keuzes. En ik heb nog een extra tip voor je van Max Verstappen, eentje om in hyperfocus te komen. Ook vertel ik je hoe ik ervoor koos om, terwijl ik nog maar zes weken de tijd had, toch niet te kiezen voor dat nieuwe huis.
Dankbaarheid is een werkwoord
Een tijd lang vond ik dankbaarheid maar een beetje een wollig begrip. Ik moest me schijnbaar zo voelen om allerlei stofjes aan te maken in mijn lijf. Maar hoe kan je dankbaar zijn?
Het voeren van een moeilijk gesprek is belangrijk
Nadat je een moeilijk gesprek hebt gevoerd wordt je leven weer een stukje leuker. Dat leuke stuk zit echter aan de andere kant van het gesprek. Zolang je het niet voert heb je alleen maar last.
Om hulp vragen maakt je leuker
Wist je dat mensen jou leuker vinden als JIJ om hulp vraagt? Niet? Beluister deze aflevering? Wel? Beluister ook deze aflevering, daar help je mij bij ;-)
Je huidige gedrag brengt je niet verder
Soms leer je jezelf gedrag aan wat je heel erg helpt op dat moment, terwijl datzelfde gedrag je later in je leven juist belemmert. Toen ik 7 jaar jong was heb ik een bepaald gedrag aangeleerd, totdat iemand me daar vanaf hielp in 2012.
Neem 100% verantwoordelijkheid en je probleem is al voor 80% opgelost
Dingen waar je in je leven tegenaan loopt blijven aanwezig, knagen en lastig omdat je ze (on)bewust negeert. Je maakt het jezelf een heel stuk makkelijker door het probleem op te pakken en jezelf er 100% verantwoordelijk voor te voelen.
OmDOEN in plaats van omdenken
Als je alleen maar blijft omdenken en er niks mee doet zal er weinig in je leven veranderen. In deze aflevering een mooi voorbeeld van Berthold Gunster van Omdenken.
Racisme stoppen doe je door te starten met gelijkwaardigheid
Ik vind dit een super belangrijk onderwerp en super mooi dat er zoveel beroemdheden actief tegen aan het vechten zijn, maar naar mijn idee op een super onhandige manier.
Heel veel dingen doen ertoe, totdat je iets meemaakt wat er echt toe doet
Welke dingen doen er nou echt toe in je leven?
Waarom doe je vandaag wat je doet?
Ondernemers werken de ene keer aan hun bedrijf en de andere keer in hun bedrijf. Dat is iets wat je in je leven ook kan helpen. In deze aflevering vertel ik je wat ik hiermee bedoel.
Wat jij denkt dat anderen van je vinden, vind jij juist van jezelf
Ken je dat gevoel dat je met een groep mensen hebt afgesproken of naar je sportclub of werk gaat en dat er gedachten in je opkomen dat mensen iets van je vinden? Luister dan deze aflevering maar eens, want daar vind ik wel wat van.
Als je iets voor de eerste keer doet is dat meteen je beste poging
Durf je een bepaalde stap niet te nemen of ergens niet aan te beginnen luister deze aflevering dan. Want als je iets voor het eerst doet kan het alleen maar je beste poging zijn.
Als je dromen zijn uitgekomen, waar ga je dan achteraan rennen?
Veel mensen hebben haast, alleen hebben ze geen idee waarom ze haast hebben. Vandaar de vraag wat je zou doen als al je dromen zijn uitgekomen. Weet jij het?
Dat je niet alles weet is goed nieuws
Als je alles al zou weten zou je eigenlijk niet meer kunnen veranderen in je leven. Dus eigenlijk is dat goed nieuws. Want dat betekent dat je leven leuker kan worden!
Zolang je er niet over praat blijf je denken dat je de enige bent
Je hebt het vast wel eens gehad dat iemand in jouw vriendengroep iets zei wat je heel erg herkende, maar zelf nooit echt ter sprake zou (durven) brengen? Vaak ben je niet de enige die ergens mee rondloopt...
Van afspraken met jezelf nakomen word je gelukkig
Afspraken met anderen kom je vaak eerder na dan die je met jezelf maakt. Onhandig, want dat heeft meer gevolgen dan je denkt...
Hoeveel Glimlachen Verzamel Jij Vandaag?
Een glimlach vermenigvuldig je door hem te delen. Dat wat je uitzendt komt bij je terug. Hoeveel glimlachen verzamel jij vandaag? Je dag wordt er een stuk leuker door ;-)
Zwart-Wit werkt beter dan grijs
Zwart-wit denken helpt je veel meer dan grijs denken. Overal waar er een grijs gebied is ontstaat er gedoe. Bij zwart-wit is er altijd duidelijkheid. Dit helpt je als je iets in je leven wil veranderen. Praat mee op Instagram http://instagram.com/paul_veth
Je omgeving houdt je klein, daar kunnen zij niets aan doen, jij wel!
Ken je dat gevoel wanneer je bij je ouders binnenkomt en je je weer dat kleine meisje of jongen voelt? Alsof je nog een tiener bent? Dat is logisch, de meeste tijd die je met hen hebt doorgebracht was je ook nog heel jong. Projecteren zij dat gedrag op jou of doe jij dat anders op hen?
De tijd vliegt, maar onbewust leven vliegt harder
De tijd vliegt, opeens is het alweer zaterdag, of alweer 1 januari en je probeert je te bedenken waar al je tijd is gebleven, maar je weet het niet meer. Misschien is stilstaan een slim idee voor je? Een bewust leven zorgt voor meer vrijheid en verbinding. Volg me op Instagram voor meer inspiratie http://instagram.com/paul_veth of stuur me een e-mail als ik je ergens mee kan helpen op patronus@paulveth.com
Je kunt een overleden dierbare het beste eren door zelf gelukkig te zijn
Wat je echt voor een overleden dierbare kunt doen is zelf iets moois van je leven maken. Zelf zorgen voor een fijn, vrij en gelukkig leven is wat diegene jou het hardste zou toewensen. In deze podcast deel ik een persoonlijk verhaal over mijn overleden moeder. Kan ik je ergens mee helpen stuur me dan een e-mail naar patronus@paulveth.com En praat mee op Instagram -> http://instagram.com/paul_veth
De Pressie, wanneer de druk van het leven je teveel wordt
De Pressie, ik schrijf het expres zo, dan snap je beter waar het vandaan komt. In deze aflevering geef ik je een paar simpele tips hoe je een depressie zou kunnen voorkomen.
Wie of wat moest je voor je ouders zijn?
Deze vraag stelt Tony Robbins altijd, en daar heeft hij een zeer goede reden voor. In deze aflevering vertel ik je wie ik voor mijn moeder moest zijn en wat ik daaraan heb.
De eerste stap naar vrijheid is het durven zien van de waarheid
Zolang je de waarheid ontkent is er niet veel aan de hand, maar zodra je het ZIET kun je niet meer terug. Durf jij deze aflevering te beluisteren?
Spannende dingen angstig benaderen werkt niet
We vinden allemaal dingen spannend, hoe je die dingen benadert bepaalt hoe groot je angst is als je het doet...
Wat is belangrijker? Je angst, of dat wat je wil bereiken?
Emanuela van 365 Dagen Succesvol kwam met deze mooie wijsheid. Want wat is er nou echt belangrijk? En wat zorgt ervoor dat je jezelf tegen laat houden?
Afleiding leidt tot lijden
Er is een periode in mijn leven geweest dat ik alleen maar aan het rennen was. Elke avond als ik in mijn bed lag stond mijn hoofd nog AAN. Ik stond nooit even stil... Helaas leidde dat tot lijden.
De godin van de dag
Stel dat morgen de belangrijkste dag van je leven is, dan zou het fijn zijn als Hemera, de Godin van de dag, over die dag waakt. Misschien kan ze je wat leren...
Affirmeren voor gevorderden
Affirmeren betekent dat je een eigenschap in jezelf bekrachtigt waardoor die eigenschap wordt versterkt. Super handig om jezelf te trainen, maar doe het wel op de juiste manier voor het beste resultaat!
Complimenten krijgen is gevaarlijk
Als je complimenten krijgt voor iets denk je automatisch dat je het leuk vindt. Soms klopt dat, maar soms ook niet, verwar het één niet met het ander...
Help mensen door ze niet te helpen
Je kent de uitspraak "werp iemand geen reddingsboei toe, maar leer iemand zwemmen" wel? De kans is groot dat je per ongeluk toch met reddingsboeien gooit, luister maar eens.
Doen In Plaats Van Denken
Vroeger wilde ik altijd eerst alles weten en regelen voordat ik iets ging doen, nu begrijp ik beter hoe het "spelletje" werkt. Ik doe al vrij snel iets, in plaats van...
Wereldkampioen Rouwen
Als je wereldkampioen bent in rouwen vergroot dat je kans om gelukkig te zijn. Ik praat niet over het verlies van een naaste, maar over iets anders.
Dankbaar Zijn Voor Je Ouders
In deze aflevering vertel ik je een deel van mijn levensverhaal met aan het einde, vind ik, een mooie boodschap. Ben jij dankbaar voor je ouders?
Jouw verhaal bepaalt WIE je bent
Welk verhaal vertel jij jezelf? Het verhaal wat jij jezelf vertelt bepaalt hoe jij je voelt en wie je bent. Is het verhaal wat jij jezelf vertelt wel zo slim?
Waarom Makkelijk Doen Als Het Ook Moeilijk Kan
Sommige dingen lijken moeilijk, totdat je iets gaat doen wat nog veel moeilijker is. Hoe hoog leg jij jouw lat?
Over deze podcast
De meeste ondernemers weten precies wat ze moeten doen. Ze doen het alleen niet. Dat is geen wilskrachtprobleem. Dat is een identiteitsprobleem. In De Paul Veth Podcast ontleedt Paul de patronen die ondernemers met €1M-€10M omzet tegenhouden. Geen vage strategieën. Geen soft gepraat. Wel de eerlijke waarheid over waarom jij de bottleneck bent in je eigen bedrijf. En wat je eraan doet. Elke aflevering is een spiegel. Kijk erin of kijk weg.
Gepresenteerd door Paul Veth
Paul Veth is Identity Architect uit Breda. 23 jaar ondernemer. Van kroeg kopen op z'n 20e tot het management van KPN tot sparringpartner voor directeur-eigenaren van miljoenenbedrijven. Hij werkt met ondernemers die op papier alles voor elkaar hebben maar vastlopen op zichzelf. Zijn aanpak: niet groeien ondanks wie je bent, maar dankzij wie je bent.
Meer over Paul Veth →Geen aflevering missen
Ontvang een melding bij elke nieuwe aflevering. Geen spam, alleen waardevolle content.
Neem contact op
Wil je meer weten, als gast meedoen of samenwerken? Neem gerust contact op.
Neem contact op